Ofte vil en mor bruge meget energi på amningen i en periode med en svampeinfektion, fordi den tit giver smerter og ubehag. Det er derfor en rigtig god idé at få hvilet eller sovet godt, når der er mulighed for det. Barnets far eller en anden person kan måske tage sig af barnet, når det ikke skal ammes, så moderen har energi, når hun igen skal lægge barnet til brystet. Det er vigtigt at støtte og opmuntre moderen i denne periode. Måske har hun brug for en hånd at holde i eller én at tælle til ti med, når det gør ondt at amme.
KostAt drikke og spise godt og sundt kan også være med til, at man bedre kan holde amningen ud i den periode, hvor smerterne er værst. Sund kost styrker ligeledes immunforsvaret. Da svamp lever af sukker, kan man overveje at skære ned på sit sukkerforbrug. Syrnede mælkeprodukter kan være medvirkende til at genoprette den naturlige bakteriebalance og dermed modstandskraft, som fx en penicillinkur kan have forstyrret.
LindringFor nogle kvinder er smerterne så uudholdelige, at de overvejer at stoppe amningen for at undgå flere smerter. Inden det når dertil, kan du forsøge følgende:
- Du kan holde dig smertedækket med smertestillende lægemidler. Paracetamol og ibuprofen er foreneligt med amning og kan for nogle være en måde at klare sig igennem en svampeinfektion på. Tag medicinen, inden du skal amme, hvis det er dér, det gør mest ondt.
- Am hyppigt, så brystet ikke bliver overfyldt og dermed mere ømt, når barnet endelig sutter
- Nogle kvinder har glæde af at bedøve brystvorten med lidt knust is pakket i et viskestykke umiddelbart inden amning
- Hvis det ene bryst er mere ømt eller såret end det andet, kan du med fordel amme fra det mindst medtagne bryst først og lægge barnet til det andet, når mælken løber
- Du kan også forsøge at få mælken til at løbe, inden barnet lægges til, da barnets sug så kan føles lidt mindre smertefuldt
- Når barnet ikke skal have mere bryst, kan det føles mest skånsomt for brystvorten, at du tager barnet fra ved forsigtigt at sætte en finger i barnets mundvig, så suget slippes
- Du kan også vælge udelukkende at amme fra det ”gode” bryst, mens infektionen står på. Det betyder blot, at du skal amme hyppigt fra det bryst, der ikke har været brugt, når
- infektionen er ovre. Så vil mælkeproduktionen stige igen. Husk også at malke ud fra det bryst, du ikke ammer fra, så du undgår tilstoppede mælkegange
- Nogle kvinder har gavn af at bruge en suttebrik, der kan mindske smerten på grund af silikonelaget mellem barn og bryst. Suttebrikker har både fordele og ulemper, men er altid et forsøg værd, hvis du er på nippet til at opgive amningen på grund af smerter.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
