Udtrykket ”for lidt mælk” bliver brugt i flæng og giver desværre anledning til unødig bekymring hos mange mødre. For lidt mælk er den hyppigste årsag til, at kvinder stopper med at amme – til trods for at der er masser af råd og handlemuligheder.
”Har du mælk nok?” spørger din svigermor måske. ”Jeg havde selv for lidt mælk, så måske har du heller ikke nok?”. Det er lige til at blive rådvild over, men bevar fornuften og se godt på dit barn:
- Har dit barn våde bleer, og er barnets urin klar og næsten lugtfri?
- Beder dit barn selv om at komme til brystet 6-12 gange i døgnet?
- Er barnet friskt, vågent og opmærksomt?
- Vil dit barn gerne have kontakt med dig?
- Har dit barn gullige afføringer (ikke nødvendigvis hver dag)?
- Har dit barn en god, almindelig kulør i ansigtet (ikke grålig eller bleg)?
- Tager dit barn på?
Kan du bekræfte ovenstående spørgsmål, er dit barn i trivsel, og det er usandsynligt, at din mælkeproduktion er for lille.
Selvom dine bryster er blevet blødere og mindre end på de første barselsdage, har du mælk nok. Grunden til de spændte bryster i starten er snarere ophobning af væske i vævet end mælkeproduktionens størrelse. Det er heller ikke et sikkert tegn på for lidt mælk, at dit barn har brug for at blive ammet en gang hver anden eller måske hver time. Børns appetit og behov for tryghed er forskellige, og det kan du tilgodese ved at tilbyde dit barn brystet, når det beder om det – døgnet rundt. Dit barn kan ikke få for meget mælk, så længe du altid lader det sutte færdigt ved det ene bryst, d.v.s. indtil barnet selv afviser brystet, hvorefter du eventuelt tilbyder det andet. Du kan heller ikke forvænne eller forkæle dit barn med amning, tryghed og nærvær.
Det er helt normalt og ikke et tegn på for lidt mælk, at dit lille barn gerne vil ligge uafbrudt ved brystet om eftermiddagen eller om aftenen. Mange mødre oplever, at der ikke er så meget mælk på det tidspunkt af døgnet, hvilket kan betyde, at barnet har brug for at blive ammet hyppigere eller i længere tid. Mælken er der, selvom der er mindre af den, og til gengæld er den mere fed og mættende end ellers.
At give barnet en sutteflaske hjælper kun kortvarigt. Tilskud af vand, modermælkserstatning, kamillete eller lignende nedsætter nemlig din egen mælkeproduktion, fordi efterspørgslen efter brystet falder, når barnet mættes med tilskud, og en ond cirkel er begyndt. Læg i stedet barnet til oftere i de næste dage for på den måde at øge produktionen til den mængde mælk, dit barn har brug for.
Læs mere om "For lille mælkeproduktion" på de næste sider.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
