Baby » Motion hæmmer mælkeproduktionen

Motion er sundt, også for ammende kvinder.

Moderat motion gavner og styrker kroppen, og så længe man husker på at drikke rigeligt og spise det, kroppen beder om, er motion kun gavnlig.

Mælkeproduktionen afhænger af, hvor ofte der ammes og af, om man er afslappet og veltilpas.


Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
Forrige side Næste side

Terminsberegner

Beregn din termin

Den første dag i din sidste menstruation:

Antal dage i din cyklus:

(Mellem 22 og 45 dage)

Antal dage fra du har haft ægløsning til du får din menstruation (luthealfasen):

(Mellem 9 og 16 dage)

Beregn termin

Anslået befrugtningsdato:
Forventet terminsdato:
Så langt er du:
Fødselsgruppe: