Der findes ingen dokumentation for, at det skulle være nødvendigt at hærde brystvorterne ved at trække i dem eller nulre eller frottere dem. Det er heller ikke nødvendigt at smøre brystvorterne med creme eller at udpresse råmælk.
Brystvorter og bryster er skabt til amning og vil kunne klare udfordringen under forudsætning af korrekt sutteteknik, god ammestilling og almindelig hygiejne. Skandinavere har ikke dokumenteret sartere hud end mørklødede mennesker, og derfor anbefales forberedelse af brystevorterne ikke til nogen i Danmark.
Man kan dog ikke udelukke, at brug af bh gør brystvorterne sartere og mindre forberedte på at skulle amme end brystvorter, der har haft mulighed for at udvikle sig frit og fx gnide mod tøjet.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
