Livsstil Mad Børn Sundhed Mode

Baby » Behandling af tilstoppede mælkegange

Hyppig amning, primært fra det irriterede eller inficerede bryst er alfa og omega for at komme mælkeknuderne til livs. Glem dog ikke at bruge det raske bryst også, så du ikke får tilstoppede mælkegange der.
Varierende ammestillinger kan hjælpe med at tømme en mælkegang, der er tilstoppet. Læg som udgangspunkt dit barn med underlæbe/hage mod det røde, ømme, hårde parti, da det er med underkæben, barnet malker brystet mest effektivt. Dette kan godt medføre nogle lidt komiske ammestillinger, men det kan godt lade sig gøre, hvis man eventuelt ligger ned eller står bøjet ind over barnet under amningen. En foroverbøjet stilling, enten med barnet på et bord eller på knæ med barnet stablet op under sig, kan være god, fordi den kan få mælken til at løbe af sig selv blot ved at brysterne hænger nedad.
Nogle kvinder har gavn af at malke ud efter amning, og det kan være en god ide, hvis der ikke mærkes en tydelig forskel på mælkeknuderne før og efter amning. Det skal dog siges, at barnet
generelt tømmer brystet mere effektivt end en malkemaskine eller håndudmalkning, hvorfor hyppig amning er bedst. Tilbyd barnet brystet, også selvom barnet ikke selv beder om bryst.
Et varmt brusebad med bløde strøg indefra brystet og ud mod brystvorten kan lindre og ”få hul” på stoppede mælkegange. Tag endelig ikke hårdt fat på brystet, selvom knuderne er
irriterende, og du bare ønsker dem langt væk. Brystvævet er sart og skal behandles varsomt.
Massage må kun forstås som en let berøring, IKKE ligesom muskelmassage, da det kan skade brystvævet! Nogle kvinder har held til at amme deres barn under bruseren, hvor mælken måske løbere lettere.
Hvis det stadig er svært at få mælken til at løbe, når du skal amme eller malke ud, fordi du er anspændt på grund af feber og smerter, kan du forsøge at lægge varme omslag på brystet. Er dit barn utålmodigt, fordi mælken ikke kommer med det samme, kan du gå rundt med barnet i ammestilling for at aflede det lidt. Det er vigtigt at få nedløbsrefleksen i gang for at kunne afhjælpe mælkeknuderne i brystet. Udnyt situationer, hvor du er afslappet, fx efter et bad eller hvil. Tal eventueltmed din læge om en syntocinon-spray, hvis det er helt umuligt at få mælken til at løbe. Dette bør dog være sidste udvej.
Hold brysterne varme og tørre, brug eventuelt ammeindlæg af uld. Pas på med træk og kolde fødder.
Hvil, slap af, drik rigeligt og aflys alle aftaler. Hvis du kan få nogen til at varte dig op med mad og drikke, så du kan blive på sofaen eller i sengen, er det godt.
Hvis det ikke hjælper at skaffe mælken afløb fra brystet og en eventuel feber stiger eller forbliver konstant i mere end et halvt døgns tid, vil det være fornuftigt at søge lægehjælp. Man kan godt have 40 i feber, uden at der er bakterier til stede, men det er ikke en tilstand, man skal acceptere i dagevis.
Det kan måske være en hjælp at tage noget smertestillende medicin for at holde de hyppige amninger ud. Ibuprofen og paracetamol er forenelige med amning. Vær opmærksom på dosis.
Prøv at finde årsagen til tilstanden. Undersøg, om din amme-bh eller andet kan have generet dit bryst. Har du fået kulde eller træk? Har du fået et slag på brystet? Hvis du kender årsagen, kan du forhåbentlig forhindre tilstanden i at blive værre og muligvis i at komme igen.
Ring eventuelt til en ammerådgiver, hvis du er bekymret eller trænger til moralsk opbakning. De er vant til at guide mødre igennem ammevanskeligheder, og det kan være rart at dele sine bekymringer med en erfaren ammehjælper, der ikke er følelsesmæssigt involveret.

Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.

Læs mere om

Emner om baby

Søg

Terminsberegner

Den første dag i din sidste menstruation:

Antal dage i din cyklus:

(Mellem 22 og 45 dage)

Antal dage fra du har haft ægløsning til du får din menstruation (luthealfasen):

(Mellem 9 og 16 dage)

Anslået befrugtningsdato:
Forventet terminsdato:
Så langt er du:
Fødselsgruppe: