Er der reelt tale om, at din mælkeproduktion er for lille, er der flere ting, du kan gøre:
- Du skal sikre dig, at dit barn har en god sutteteknik
- At det har fri adgang til brystet døgnet rundt
- At dit barn ikke begrænses i hverken antallet af amninger eller varigheden af det enkelte ammemåltid
- Tilbyd begge brystert så meget som overhovedet muligt. Jo mere du ammer, des mere mælk producerer dit bryst
- Undlad så vidt muligt at give dit barn modermælkserstatning eller vand. Hvis barnet ikke kan undvære anden mad, giv da kun så lidt, at barnet falder til ro og har lyst til at forsøge sig med brystet igen. Er dit barn uroligt og har svært ved at overgive sig til brystet, kan du læse afsnittet om ammestrejke.
- Læg barnets narresut væk i en periode.
- Spis, drik og hvil dig meget. Det er vigtigt at passe på sig selv, slappe af og aflyse aftaler i denne periode.
- Brug din sundhedsplejerske, læge eller en ammerådgiver, som kan støtte og vejlede dig.
Du skal i en periode tilbyde dit barn bryst så ofte, det overhovedet er interesseret i at sutte, gerne en gang i timen. Også om natten bør du amme regelmæssigt – gerne hver anden eller tredje time. Lad barnet sutte, til det selv afviser brystet og tilbyd herefter det andet bryst. I perioder med for lille mælkeproduktion er det godt at tilbyde barnet begge bryster. Efter nogle dage eller en uges tid vil de fleste kvinder opleve en øget mælkeproduktion.
Modermælkserstatning
Hvis ”behandlingen” ikke lykkes, skal dit barn have modermælkserstatning, så det kan komme i trivsel og udvikle sig og have overskud til at være en glad baby!
Har du givet dit barn modermælkserstatning i perioden med for lidt mælk, kan det tage længere tid at komme tilbage til fuld amning, men bevar troen – det kan godt lykkes! Nogle børn har brug for tilskud for at komme i trivsel. Skær langsomt ned på mængden af modermælkserstatning og tilbyd altid brystet, inden du giver flaske, for derved stimuleres mælkeproduktionen ved hvert måltid. Tal med din sundhedsplejerske om, hvordan du bedst kan nedskære antallet af flaskemåltider eller mængden af modermælkserstaetning pr. måltid. Dit barn skal fortsat være i trivsel, men i perioden med for lidt mælk, hvor du arbejder på at øge produktionen, er det normalt at barnet tisser mindre end ellers. Barnet skal fortsat tisse, urinen skal være klar og den må ikke lugte for koncentreret, Barnet skal virke frisk og kontaktsøgende over for dig.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
