Du gør det lettest for dig selv at natamme, når den lille ligger hos dig. Så behøver du nemlig ikke stå ud af sengen eller sætte dig op for at amme. Du kan amme liggende og måske endda sove imens.
De for tiden gældende retningslinier for at sove sikkert med sit barn lyder som følger:
- Undgå røg i barnets omgivelser
- Lad aldrig barnet sove på maven eller på siden, før det selv kan vende sig
- Lad barnet sove på ryggen
- Sørg for, at barnet ikke får det for varmt
- Sov aldrig med barnet på en sofa, i en vandseng eller andre steder med bløde overflader
- Undgå puder, tøjdyr, løstliggende sengetøj og stof i sengen
- Læg kun et tyndt tæppe over barnet og sørg for at dets hoved ikke dækkes
- Læg aldrig barnet på en pude
- Lad ikke barnet ligge alene i en voksenseng
- Sørg for, at der ikke er revner og sprækker, fx mellem madras og hovedgærde, som barnet kan sidde fast i
- Svært overvægtige personer bør ikke sove med deres barn i sengen, ligesom alkohol-, medicin- eller rusmiddelpåvirkede forældre heller ikke bør gøre det.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
