Kære Caidas,
du synes at jeg er dum og har ikke nogen ideer hvordan at give sund mad til mine børn med sandheden er helt anderledes. Du fortæller mig ting som alle gentager hele tiden og jeg har fået ond i hovedet af at høre på det samme.
1. Jeg putter havregryn gryn i bollerne allerede. Og også andre ting.
2. Hvorfor tror du at jeg ikke ved og ikke har prøvet at give dem mørk chokolade? Det har jeg for længe siden, men de kan ikke lide den.
3. Jeg er ikke helt enig med dig at man bliver sulten hurtigere efter man spiser franskbrød. Rugbrød er sundere, der er flere vitaminer o.s.v næringstofer i det, men der er også meget affaldsstoffer i det. Det betyder at hvis man vil have det samme energi skal man spise mere rugbrød end franskbrød, kroppen optager en støre del af franskbrødet nemlig og franskbrød giver derfor mere energi.
Med andre ord i det samme mål rugbrød og franskbrød der er mere energi i franskbrødet som betyder at man bliver hurtigere sulten efter man har spist rugbrød. Ellers skal man bare spise mere rugbrød for at få det samme energi. Ellers som jeg allerede har sagt er jeg enig at rugbrød indeholder mere sunde næringstofer.
Håber du har lært noget af mig. ;)
Anmeld