Undersøgelser viser, at det er de færreste ammende mødre, der helt undgår ømhed i brystvorterne eller små sutteblærer eller revner i løbet af ammeetableringen. Hvis barnet har en ordentlig sutteteknik, og man selv sørger for en god ammestilling, er de værste gener normalt overstået efter en-to uger. Det har ingen dokumenteret effekt at holde lange pauser imellem amningerne eller at amme kortvarigt for at skåne brystvorten. Hvis barnet har rigtig fat, sker der ikke noget slid på selve brystvorten, som ligger oppe i barnets gane i pres af tungen, men uden noget træk eller gnidning imod sig.
Efterveer kan også gøre sit til, at amningen de første 3-4 dage er noget af en blandet fornøjelse. På den ene side er det en fantastisk følelse, at man kan sidde med sit barn ved brystet og selv give det alt, hvad det har brug for. På den anden side er det næsten ikke til at bære, at det både skal give ve-lignende smerter i maven og samtidig et ikke ubetydeligt træk i de ømme brystvorter, så man mest af alt fristes til at hive ungen af og ømme sig i fred. Det er der slet ikke noget unormalt i. De fleste mødre klarer det med et skævt smil og lidt jamren i ny og næ, men alt afhængig af overskud og smertetærskel kan det blive nødvendigt med lidt hjælp.
Nogle har gavn af en varmepude på maven, når det trækker allermest i livmoderen, andre foretrækker at tage smertestillende tabletter med paracetamol, eventuelt kombineret med ibuprofen. Spørg på fødegangen, hvor meget du bør tage.
Ømheden i brystvorterne kan ligeledes være så slem, at man bare må gøre noget aktivt ved det og ikke har tålmodighed til at vente til naturen selv har hærdet dem. Der findes adskillige former for brystvortesalve på markedet. Nogle indeholder e-vitamin, andre med b-vitamin, vaseline eller lanolin.
Salverne har ingen videnskabeligt dokumenteret effekt, men alligevel er mange mødre glade for at smøre noget på og føler at det lindrer lidt. Man skal ikke vælge en salve, der skal vaskes af inden amning, da det vil slide endnu mere på brystvorten.
Lufttørring og aflastning mellem amningerne kan hjælpe. Gå ikke med tøj eller fx blonde-bh’er, der gnider mod de ømme brystvorter.
Denne artikel stammer fa bogen "Alt om amning" af Stine Roldgaard og Christina Tatarczuk, fra forlaget Iris.
