Vi har samme "problem" med vores søn på knap 15 måneder.
Når han sover længere end 2 timer i dp, er han svær at få til at sove om aftenen.
Men har netop i dag haft besøg af sundhedsplejersken og hun siger at alle undersøgelser og forskning peger på at det ikke er fordelagtigt at vække småbørn om dagen for at opnå bedre nattesøvn. Det er faktisk lige omvendt. Jo mere de sover i løbet af dagen, jo bedre nattesøvn. Jeg troede det kun gjaldt spædbørn, men undersøgelser viser at bør helt op til 2 års alderen ikke har godt af at blive vækket om dagen. De har behov for deres søvn.
Det er først omkring 2½-3 års alderen at man kan begynde at se påvirkning af nattesøvn og hvor træt barnet er om aftenen, hvis barnet sover for lang middagslur.
Anmeld