Hvor meget frugt spiser du om dagen?

AalborgPigen skriver:

Ja hvor meget frugt spiser du om dagen?

Jeg spiser alt for lidt ! 

Spiser max. 4 stykker frugt om måneden.. Vil vænne mig til at spise mere frugt ... Da jeg savner det.. Og har haft svært ved at vænne mig til det .. 

Hvordan får du spist de "regelskrevne" 6 stykker frugt og grønt?

Jeg spiser alt for meget frugt Hver gang jeg kommer forbi frugtskålen skal jeg liiiiiige have et stykke

Strawberry skriver:

Smiler..

Granatæbler spiser jeg nu heller ikke så tit, men de smager nu godt

Ja haps

Jeanne skriver:

Jeg spiser alt for meget frugt Hver gang jeg kommer forbi frugtskålen skal jeg liiiiiige have et stykke

Kan du ikke sende de tanker til mig?

Wimmie skriver:

Lige for tiden spiser jeg alt for meget frugt - 4-6 stykker om dagen; jeg har virkelig frugt-cravings 

Det er naturligvis bedre end slik, men det er stadig for meget sukker, og jeg tager i forvejen lidt for hurtigt på for tiden. Må prøve med lidt flere grøntsager i stedet...

Jeg troede ikke man kunne spise for meget frugt  

Du må spise masser grøntsager 

AalborgPigen skriver:

Ja hvor meget frugt spiser du om dagen?

Jeg spiser alt for lidt ! 

Spiser max. 4 stykker frugt om måneden.. Vil vænne mig til at spise mere frugt ... Da jeg savner det.. Og har haft svært ved at vænne mig til det .. 

Hvordan får du spist de "regelskrevne" 6 stykker frugt og grønt?

jeg spiser ofte 6 stk. frugt om dagen.. vil nok sige min. 3-4 stykker.

Jeg skære tit (næsten hver dag) en skål frugt til mig selv, som jeg gnaver i. 

når jeg bare er små sulten, er det altid frugt der ryger ned. 

i går blev det f.eks. til 2 bananer, efter jeg havde været ude at handle, så en banen efter aftensmaden og skar jeg 2 æbler, 1 pære og en lille klase druer, som jeg tog med iseng, der er så ca. 1 æble tilbage, som jeg ikke fik spist.. så i går har jeg faktiksk overskredet..

men tager altid en skål med i seng, med 3-4 stykker frugt, skåret i stykker. 

ano14316 skriver:

jeg spiser ofte 6 stk. frugt om dagen.. vil nok sige min. 3-4 stykker.

Jeg skære tit (næsten hver dag) en skål frugt til mig selv, som jeg gnaver i. 

når jeg bare er små sulten, er det altid frugt der ryger ned. 

i går blev det f.eks. til 2 bananer, efter jeg havde været ude at handle, så en banen efter aftensmaden og skar jeg 2 æbler, 1 pære og en lille klase druer, som jeg tog med iseng, der er så ca. 1 æble tilbage, som jeg ikke fik spist.. så i går har jeg faktiksk overskredet..

men tager altid en skål med i seng, med 3-4 stykker frugt, skåret i stykker. 

Sikken en god ide Du er en fruit lover 

i øjeblikket spiser jeg rigtig meget....  For jeg har kvamle....

Men ellers spiser jeg kun 5 styks om måneden..

AalborgPigen skriver:

Sikken en god ide Du er en fruit lover 

Yes.. jeg elsker frugt.. og især på denne her årstid, der er alt mit ynglings.. 

gode danske æbler
conferance pærer
gode druer - de blå de har i netto og føtex i øjeblikket.. mums..
figner

ano14316 skriver:

Yes.. jeg elsker frugt.. og især på denne her årstid, der er alt mit ynglings.. 

gode danske æbler
conferance pærer
gode druer - de blå de har i netto og føtex i øjeblikket.. mums..
figner

Jeg får så ondt i maven af æbler, pærer og vindruer.. Det syre de.r. Og har faktisk aldrig smagt figner .. Spiser du dem rå?