Du vil sikkert opleve, at du svajer mere i ryggen, jo større maven bliver. Din krop ændrer helt automatisk holdning i takt med, at maven vokser. Ledbånd i kroppen løsnes, og det betyder, at dine muskler kommer på hårdt arbejde for at holde dig oprejst.
Du kan gøre flere ting for at undgå at belaste ryggen for meget. Husk at holde hagen inde og rette ryggen. Der findes også mange gode øvelser, som styrker ryggen
