Fællesvejning hver fredag

Startvægt: 72,3 kg (23/7)

3/9: 69,2 kg

10/9: 68,7 kg

17/9: 67,5 kg

24/9: 67,5 kg

I dag: 67 kg

1. Mål: 67,6 kg inden den 5/9 (barnedåben) før gravid vægt.

Opnået den 17/9

2. mål: ca. 65 kg inden nytår

3. mål: ca 63 kg til marts

Jeg har lige lavet mit mål lidt om.. Synes egentlig jeg har det godt med det tempo jeg taber mig i lige nu.. For så kan jeg os nyde det usunde i moderate mængder i weekenderne

Før graviditet jan.2007:79

Før og efter fødsel nov.2007:105

efter ammestop i maj 2009:90

Sidste vejning:75,8

idag: 74

Mål:75(eller måske 70kg) for jeg er en høj pige på 178cm

- nå så går det den rigtige vej igen. Men ville nu gerne ned på mine 72,noget igen som jeg var for 3uger siden Men 74 er klart bedre end 75 og supermeget bedre end 75,8

tb skriver:

Startvægt: 72,3 kg (23/7)

3/9: 69,2 kg

10/9: 68,7 kg

17/9: 67,5 kg

24/9: 67,5 kg

I dag: 67 kg

 

1. Mål: 67,6 kg inden den 5/9 (barnedåben) før gravid vægt.

Opnået den 17/9

2. mål: ca. 65 kg inden nytår

3. mål: ca 63 kg til marts

Jeg har lige lavet mit mål lidt om.. Synes egentlig jeg har det godt med det tempo jeg taber mig i lige nu.. For så kan jeg os nyde det usunde i moderate mængder i weekenderne

U go girl!

tb skriver:

Startvægt: 72,3 kg (23/7)

3/9: 69,2 kg

10/9: 68,7 kg

17/9: 67,5 kg

I dag: 67,5 kg

 

1. Mål: 67,6 kg inden den 5/9 (barnedåben) før gravid vægt.

Opnået den 17/9

2. mål: ca. 63 kg inden nytår

Kirle skriver:

Før graviditet jan.2007:79

Før og efter fødsel nov.2007:105

efter ammestop i maj 2009:90

Sidste vejning:75,8

idag: 74

Mål:75(eller måske 70kg) for jeg er en høj pige på 178cm

- nå så går det den rigtige vej igen. Men ville nu gerne ned på mine 72,noget igen som jeg var for 3uger siden Men 74 er klart bedre end 75 og supermeget bedre end 75,8

Startvægt: 72,3 kg (23/7)

3/9: 69,2 kg

10/9: 68,7 kg

17/9: 67,5 kg

24/9: 67,5 kg

1/10: 67 kg

I dag: 65,8 kg

Ja hvad sker der så lige!!!! Har ellers spist rimeligt usundt i weekenden, men holder mig så også strengt til MADLOG i hverdagene. Genialt værktøj, må jeg sige

1. Mål: 67,6 kg inden den 5/9 (barnedåben) før gravid vægt.

Opnået den 17/9

2. mål: ca. 65 kg inden nytår

3. mål: ca 63 kg til marts

tb skriver:

Startvægt: 72,3 kg (23/7)

3/9: 69,2 kg

10/9: 68,7 kg

17/9: 67,5 kg

24/9: 67,5 kg

1/10: 67 kg

I dag: 65,8 kg

Ja hvad sker der så lige!!!! Har ellers spist rimeligt usundt i weekenden, men holder mig så også strengt til MADLOG i hverdagene. Genialt værktøj, må jeg sige

 

1. Mål: 67,6 kg inden den 5/9 (barnedåben) før gravid vægt.

Opnået den 17/9

2. mål: ca. 65 kg inden nytår

3. mål: ca 63 kg til marts

FLOT!!! Ja jeg har så glemt at veje mig. Må blive i morgen. Men tror på det! For sidder med de ømmeste mavemuskler efter pilates igår!

Kirle skriver:

FLOT!!! Ja jeg har så glemt at veje mig. Må blive i morgen. Men tror på det! For sidder med de ømmeste mavemuskler efter pilates igår!

 jeg har gået til Zumba i et par måneder.. Det er godt nok det sjoveste og bedste jeg har prøvet længe!! En skam det kun er en gang om ugen.. Der var ikke plads på de andre hold hun havde..

Synes det ser lidt ud til vi snart er de eneste der er tilbage på holdet her..

Hej igen

Jeg har været væk herfra i nogle uger. Det gik ellers lige så godt, men så sov vi så dårligt, det blev efterår og koldt og vådt og der var lige et familiebesøg og det ene med det andet blev der bare flere kager og færre gåture, og motivationen forsvandt. Nu er der vist ro på herhjemme i nogle uger, så det er på tide at komme ind i kampen igen. Det bliver stadig med en meget beskeden indsats på motionssiden, for det er stadig svært at komme hjemmefra, når jeg ikke har pasning til Johanna og hun ikke vil have flaske, men hellere lidt end ingenting.

Så vægten i dag: 65,8 kg

Mål: 60 kg 

tb skriver:

 jeg har gået til Zumba i et par måneder.. Det er godt nok det sjoveste og bedste jeg har prøvet længe!! En skam det kun er en gang om ugen.. Der var ikke plads på de andre hold hun havde..

Synes det ser lidt ud til vi snart er de eneste der er tilbage på holdet her..

Ja det er vi vist! Ved så ikke om det er godt eller dårligt Enten har vi været ekstrem tykke eller også taber vi os bare supersundt

Ja zumba har jeg også overvejet, men kan ikke få det passet ind. Løber (ja det er da sket) en gang om ugen, og vil også gerne svømme for jeg ELSKER at svømme og så pilates. Så det plus alt den tid jeg bruger på legeplads må være nok