Nakedasja skriver:
Jeg forsøger på ingen måde, at få det til at lyde som om det er nemt. Eller som om mødre der ikke kan klare sig uden mandens hjælp ikke gør det godt nok. På ingen måde.
Men når det så er sagt, så har jeg i forvejen de sidste 3 år ikke kunne sove mere end 3 timer sammenhængende uden sovepiller. Så jeg er vant til afbrudt søvn..
Dermed bilder jeg ikke mig selv ind, at det bliver nemt for mig.. Det bliver garanteret pisse hårdt..
Men jeg synes bare, at hvis manden har et job eller en uddannelse at passe, så må man forsøge at prioritere sammen, så manden kan få nok søvn til at det, da han jo trods alt forsørger familien..
Selvfølgelig skal man hjælpes ad, og selvfølgelig skal moren også kunne få søvn og være udhvilet nok til at tage sig af baby..
Men i mit tilfælde, da min kæreste er chauffør, er det ret vigtigt at han får lov og sove. Så der må jeg tage nattevagten (i hvert fald i så stort et omfang som muligt) i hverdagene..
Jeg undrer mig over "da han trods alt forsørger familien". Hvor almindeligt er det, at kvinden er uden indtægt under sin barsel? En stor del får fuld løn, andre får barselsdagpenge. Hvis man, samfund såvel som par, ønsker, at der fødes børn, er det i mine øjne helt hen i vejret at rette det som skyts mod den barslende, at hun (eller for den sags skyld han) ikke er aktiv på arbejdsmarkedet, men løser den meget væsentlige OG krævende opgave at tage sig af det lille barn. Personligt ville jeg få fuld løn, hvis jeg var på barsel nu, og jeg tjener væsentligt mere end min mand. Det ville da aldrig blive et argument for, at jeg, i min egenskab af "mest forsørgende", skulle lægge færre kræfter i arbejdsfordelingen herhjemme. Sådan fungerer et familieliv da ikke?
Dit personlige søvnmønster er sagen underordnet i det øjeblik, du svarer, at det er fair, TS kræver sine 8 timers søvn.
Her er, hvad en ekspert siger om emnet:
"Kvinderne klarer barnet om natten
Søvnkonsulent Mikael Rasmussen fra Center for Stress og Trivsel mener, at det er samme antal timer, som danske spædbørnsforældre sover natten.
- Det er en voldsom belastning, at man mister så meget søvn. Forældrene føler, at de går rundt i en osteklokke, hvor de ikke har særlig meget energi og overskud, siger han til tv2.dk.
- Det kan have fysiske konsekvenser, at man får så meget mindre søvn end ens søvnbehov, og forældrene vil typisk opleve, at de bliver oftere syge, fordi deres immunforsvar ikke fungerer optimalt, siger søvnkonsulent Mikael Rasmussen.
Sov sammen med barnet
Han mener, at det i høj grad er kvinderne, der nedprioriterer deres eget behov for søvn for at være ved barnet om natten. Det er et problem, fordi det i høj grad er dem, der lider af søvnproblemer og stress, dermed varetager de ikke deres eget behov, uddyber han.
- Kvinder accepterer for let, at manden skal op på arbejde næste dag, men det er også vigtigt at se det som et job at sørge for, at barnet er velfungerende. Desværre ser man, at hvis man ikke får søvn nok, så har man også sværere ved at etablere et god soverytme for sit barn, siger Mikael Rasmussen.
- Det er rigtig vigtigt, at forældrepar har en dialog om, hvordan de får deres søvn. Og det kunne rigtig mange kvinder lære, fordi de tilsidesætter deres eget behov og ikke får manden på banen, så de kan dele byrden. Manden skal træde i karakter og passe barnet om natten, siger han."
http://livsstil.tv2.dk/kropogsundhed/2013-09-23-nybagte-forældre-mister-44-dages-søvn
