Ingen mælk om morgenen

kongster skrev:

Men det er jo ikke kun den rene mængde af kalk, der er vigtig, men også hvordan man får den. Og mange forskere mener altså ikke at mælk er den bedste kilde til kalk. Læs fx indlæg i politiken Jeg er ret overbevist om at mine børn ikke har et naturligt behov for mælk udover 1 års alderen og jeg er også ret overbevist om at det ikke er sundt for dem at drikke en halv liter om dagen. Jeg er udemærket klar over at andre mener noget andet, hvilket er fint med mig, så længe mine børn kan slippe for mælken.

Jeg nævnte det bare for at du var opmærksom på det, men det kan jeg høre at du er ;)

He - ja ok, der ramte du vist en nerve... Men ja, jeg husker at vi skal have kalk andetsteds fra. Jeg står dog ikke og regner mg ud på daglig basis :-)

Jeg holder heller ikke øje med at mine børn får præcis en ½ liter mælkeprodukt om dagen. Nogle gange får de lidt mere, andre gange lidt mindre ;)

kongster skrev:

Yogurt er fint, men med fare for at lyde fanatisk og besværligt, så er jeg ikke så vild med alt det sukker der er i frugtyogurt. /quote] Mine piger spiser A38 naturel 0,5% - uden NOGET på. Det er deres eget valg, jeg har tilbudt dem drys af forskellige slags og frugt, men nej.* Til gengæld vil de gerne have frugt ved siden af. Dog tager de nogle gange rosiner på. *= vi har prøvet os frem og det var hvad der faldt i deres smag

Caidas skrev:

Mine piger spiser A38 naturel 0,5% - uden NOGET på. Det er deres eget valg, jeg har tilbudt dem drys af forskellige slags og frugt, men nej.* Til gengæld vil de gerne have frugt ved siden af. Dog tager de nogle gange rosiner på. *= vi har prøvet os frem og det var hvad der faldt i deres smag

Hvor er det et fint billede du har fået på ;)

Signe1704 skrev:

Caidas skrev:

Hvor er det et fint billede du har fået på ;)

Tak Signe. Tog det i Kbh efter vi havde 'hilst' på dronningen.

Jeg bruger rismælk på min müsli om morgenen. Min mave er mere glad når jeg ikke får mælk. Jeg spiser dog ost på min bolle til frokost, og nogen gange osse om morgenen. Tøsen spiser enten hjemmebagte grovboller med pølse, markelade eller ost, eller får cornflaskes. Hun får hård mave hvis hun drikker mælk, så for det meste får hun rismælk på sine cornflakes - men engang imellem vil hun altså gerne ha' alm. mælk, og så får hun det hvis vi har det i huset. Fruen spiser grød - man kan få alt muligt avanceret med bær og æbler og krydderier og hvad ved jeg. Hos os er det dem fra Brugsen, men fx Irma har osse nogen blandinger der ser gode ud.

Frede skrev:

Vi burde også skære ned på vores mælkforbrug her i familien. Vi kører (4 mennesker tilsammen) 3-4 liter ned hver dag, og jeg er ved at være træt af at slæbe alle de kartonner hjem fra supermarkedet hver dag. Jeg har engang læst, at det kun er de skandinaviske maver, der kan tåle alt det mælk, og en af mine veninder fra Tyskland, der er dowtor, har fortalt, at man i Tyskland bl.a. fraråder misbrug af mælk pga. den større hyppighed for brystkræft grundet indholdet af hormonerne i mælken. Vi har vist nok en høj andel af brystkræft her i landet, og samtidig indtager vi også en hel del mælkeprodukter. Jeg ville dog under ingen omstændigheder undvære min mælk om morgenen... det kunne jeg simpelt hen ikke. Da jeg var ung og smuk, boede jeg med en pige, der havde en sygdom, der gik ud på, at hun hverken måtte spise mel eller drikke mælk. Hun sad hver morgen og spiste havregryn og cornflakes uden mælk... dvs. helt tørt. Det må bestemt have været en tør fornøjelse, og jeg havde simpelt hen så ondt af hende. Er I klar over, hvor mange ting, der er mel i? Hun kunne nærmest ikke åbne munden op for nogen ting :S

Mener du glutenallergi og lactuloseintolerance? Hvis det er det, så måtte hun heller ikke få havregryn ;)

Hera skrev:

Vi bruger heller ikke mælk i større mængder her, men det skyldes mest af ingen rigtig kan lide det. Men jeg tror nu heller ikke på at mennesket som den eneste race skulle have et behov for det. Om morgenen får hun havregrød, som tager 3 min. i mikro'en at tilberede. Med bananer, rosiner eller bare kanelsukker hvis vi ikke har andet. Kalkbehovet har vi i mange år dækket ind ved at komme en knust kalktablet i havregrøden. Så er man også ude over det med d-vitaminet. Det var sp's forslag, og det er jo ikke det store besvær. Egentlig er hun jo stor nok til bare at sluge den, men nu er det ligesom blevet en vane.

Spørgsmål: Hvad har d-vitamin med kalk at gøre? Ikke alle tabl. indeholder nemlig begge dele...

Man optager ikke kalk ret godt hvis man mangler d-vitamin. Derfor er der ofte begge dele i en kalk-tablet