Når man skal smide 30 kilo for at starte i behandling....

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

31. juli 2012

Anonym trådstarter

W.. skriver:



Lad være med at købe det! Det er da simpelt nok. Hvis man har det, så spiser man det. Lad være med at have et slikskab i den tro, at "man godt kan styre det".
Spis mandler/rosiner sammen - det er lækkert
Sukkerfri bolcher
Knækbrød med hamburgerryg
Ellers kan dadelkugler anbefales - det smager så godt!!



vi har intet slikskab og køber det aldrig på forhånd. Vi køber det når lysten er der. Men ja, dadelkugler er rigtig gode, og kan godt være en erstatning. Min kæreste kan bare ikke lide dem, og så er de jo ret rige på kalorier og fedt uanset hvad:-)

Men vi må jo bare være standhaftige, uanset hvor svært det er 

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

5. august 2012

Anonym trådstarter

Ville bare lige igen sige tak for alle de gode råd jeg fik i denne tråd. Jeg har lige siden, INTET usundt spist, og har været til træning 2 gange foruden nogle lange cykelture:-) NU går det den rigtige vej, og jeg er super motiveret!  Så forhåbentlig kan jeg smide 30 kilo inden året er omme

Hav en dejlig søndag 

Anmeld

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.