Normalt, at ville fortsætte vægttab?

Anonym skriver:

Hej alle de damer!

Jeg er en kvinde på 22 år, der har vejet et par kilo for meget siden mine tidlige teenageår.

Jeg er 174 cm høj og vejede 1/1-12 79,3 kg. Siden da har jeg tabt mig lige godt 10 kg og vejer i dag 68,8 kg. Min målvægt er 65 kg (idealvægt), men efterhånden som jeg nærmer mig målet synes jeg ikke dette er nok. Hvis jeg udregner på bmi må min minimumsvægt være ca. 57 kg. 

Jeg kan godt se, at jeg har tabt mig, men synes slet ikke vægttabet svarer til 10 kg, og synes stadig jeg er rund (bmi 22,7 før 26,2). 

Er det normalt, at man ønsker at veje mindre efterhånden som målet nærmer sig? Eller er det mig den er galt med?

super godt trik er at tage billeder så man kan se forskeld fra før til nu også selv om det er 10kg for det er jo super flot eller prøv dine bukser der må også sket en forandring

Anonym skriver:

Hej alle de damer!

Jeg er en kvinde på 22 år, der har vejet et par kilo for meget siden mine tidlige teenageår.

Jeg er 174 cm høj og vejede 1/1-12 79,3 kg. Siden da har jeg tabt mig lige godt 10 kg og vejer i dag 68,8 kg. Min målvægt er 65 kg (idealvægt), men efterhånden som jeg nærmer mig målet synes jeg ikke dette er nok. Hvis jeg udregner på bmi må min minimumsvægt være ca. 57 kg. 

Jeg kan godt se, at jeg har tabt mig, men synes slet ikke vægttabet svarer til 10 kg, og synes stadig jeg er rund (bmi 22,7 før 26,2). 

Er det normalt, at man ønsker at veje mindre efterhånden som målet nærmer sig? Eller er det mig den er galt med?

Tillykke med vægttabet:-) 

Jeg vil på det kragtigste fraråde dig at tabe mere lige med det samme, for jeg kan næsten med garanti sige at også hvis du når de 57 kilo, vil du ikke synes det er nok. Hjernen opdager ikke lige så hurtigt som vægten at kroppen har tabt sig, og det kan ende ret grimt ud.

Jeg  udviklede selv en spiseforstyrrelse, da jeg som 15-årig tabte mig 15 kilo på en sommer, fordi jeg ganske enkelt ikke kunne se at jeg havde tabt mig. Og når jeg i dag ser billeder fra dengang, kan jeg godt se at jeg var tynd, men jeg kan også huske følelsen af at jeg følte mig stor:-(

 Så glæd dig over resultatet og stop når du når de 65 kg, så kann du jo altid når der er gået noget tid, overveje om du vil smide et par ekstra kilo:-) 

Anonym skriver:

Hvor længe tog det for hende før hun havde vænnet sig til forandringen?

Det har hun stadig ikke, og det er over et år siden.. Så aner ikke hvor længe der går..

Anonym skriver:

Hej alle de damer!

Jeg er en kvinde på 22 år, der har vejet et par kilo for meget siden mine tidlige teenageår.

Jeg er 174 cm høj og vejede 1/1-12 79,3 kg. Siden da har jeg tabt mig lige godt 10 kg og vejer i dag 68,8 kg. Min målvægt er 65 kg (idealvægt), men efterhånden som jeg nærmer mig målet synes jeg ikke dette er nok. Hvis jeg udregner på bmi må min minimumsvægt være ca. 57 kg. 

Jeg kan godt se, at jeg har tabt mig, men synes slet ikke vægttabet svarer til 10 kg, og synes stadig jeg er rund (bmi 22,7 før 26,2). 

Er det normalt, at man ønsker at veje mindre efterhånden som målet nærmer sig? Eller er det mig den er galt med?

Jeg vil foreslå du stopper inden de 60 kg. hvis du vejer 60 kg er din bmi ca 20, det vil jeg syntes er minimum, men igen tager BMI jo ikke højde for muskler og bygning. Derfor jeg jeg foreslå du smider 350 kr i en samtale med en træner i et fitness center og få målt hvad din ideal vægt vil være ifølge dem.

Når det er sagt er det vigtigt at du holder den vægt du lander på i 1-1½ år hvor du skifter dit tøj ud med tøj der passer til din vægt. først der kan du se om vægten passer dig og din krop.

Hilsen en tidligere anoretiker.

LouiseVous skriver:

Nej jeg tror det er helt normalt..

Jeg har det i hvert fald lige osm dig. Jeg er tilbage på min før graviditetsvægt, men det sidder total anderledes end før jeg blev gravid.

Jeg forstår ikk hel din BMI udregning.. Jeg er 175 og 62 kilo, og min BMI har altid lagt i den lave ende af middel..

Hvad i den forstår du ikke? Det er en bmi-beregner på madital.dk, der har beregnet den for mig..?

B&J skriver:

super godt trik er at tage billeder så man kan se forskeld fra før til nu også selv om det er 10kg for det er jo super flot eller prøv dine bukser der må også sket en forandring

Jeg kan klart mærke forskel i mine bukser, har endda et enkelt par, der slet ikke passer mere. Men alligevel synes jeg, at jeg ser tyk ud, når jeg kigger i spejlet.. 

FruRafn skriver:

Tillykke med vægttabet:-) 

Jeg vil på det kragtigste fraråde dig at tabe mere lige med det samme, for jeg kan næsten med garanti sige at også hvis du når de 57 kilo, vil du ikke synes det er nok. Hjernen opdager ikke lige så hurtigt som vægten at kroppen har tabt sig, og det kan ende ret grimt ud.

Jeg  udviklede selv en spiseforstyrrelse, da jeg som 15-årig tabte mig 15 kilo på en sommer, fordi jeg ganske enkelt ikke kunne se at jeg havde tabt mig. Og når jeg i dag ser billeder fra dengang, kan jeg godt se at jeg var tynd, men jeg kan også huske følelsen af at jeg følte mig stor:-(

 Så glæd dig over resultatet og stop når du når de 65 kg, så kann du jo altid når der er gået noget tid, overveje om du vil smide et par ekstra kilo:-) 

Mange tak  

Ved du, hvorfor hjernen ikke kan følge med?

Vil overveje dit råd, og passe på, at det ikke bliver sygeligt mht. vægttab. Jeg er som tidligere skrevet allerede opmærksom på det, og det er bl.a. derfor jeg har oprettet denne tråd. 

Guldimaven skriver:

Det har hun stadig ikke, og det er over et år siden.. Så aner ikke hvor længe der går..

Hm, det er da lidt træls.. For når man tager på går der længe før hjernen opdager, hvor slemt det er - og det er åbenbart ligesådan den anden vej.. 

JJH skriver:

Jeg vil foreslå du stopper inden de 60 kg. hvis du vejer 60 kg er din bmi ca 20, det vil jeg syntes er minimum, men igen tager BMI jo ikke højde for muskler og bygning. Derfor jeg jeg foreslå du smider 350 kr i en samtale med en træner i et fitness center og få målt hvad din ideal vægt vil være ifølge dem.

Når det er sagt er det vigtigt at du holder den vægt du lander på i 1-1½ år hvor du skifter dit tøj ud med tøj der passer til din vægt. først der kan du se om vægten passer dig og din krop.

Hilsen en tidligere anoretiker.

 

Tak, vil tage dit råd til mig og forsøge at overtale min hjerne med at være tilfreds på minimum 60 kg. Vil jo heller ikke være alt for tynd, men desværre vil mere jo have mere.. 

Hvordan kan det være, at man skal bruge et år til halvandet? Er hjernen så langsom til at opfatte forandringen?