Dukan kuren

Har været inde og læse om den, og det lyder som en kur der kunne være noget for mig!

Fik så lavet en beregning derinde - Hvor lang tid jeg skal være på de forskellige faser. Jeg skal blot være på attack fasen i 2 dage- . følger i den beregning, eller bliver i længere på fasen?

Hilsen en ny forvirret

Mor- til pige skriver:

Har været inde og læse om den, og det lyder som en kur der kunne være noget for mig!

 

Fik så lavet en beregning derinde - Hvor lang tid jeg skal være på de forskellige faser. Jeg skal blot være på attack fasen i 2 dage- . følger i den beregning, eller bliver i længere på fasen?

 

Hilsen en ny forvirret

Mor- til pige skriver:

Har været inde og læse om den, og det lyder som en kur der kunne være noget for mig!

 

Fik så lavet en beregning derinde - Hvor lang tid jeg skal være på de forskellige faser. Jeg skal blot være på attack fasen i 2 dage- . følger i den beregning, eller bliver i længere på fasen?

 

Hilsen en ny forvirret

er på den og har tabt mig mere end 8kg. på under en md. 

ønskebarn74 skriver:

er på den og har tabt mig mere end 8kg. på under en md. 

Ej hvor dejligt med det hurtige vægttab synes kur virker go - det eneste jeg tror jeg kommer til at savne vildt meget er frugt  . Hvad me d pasta og bulgur må man spise det? Det står nemlig ikke på listen under ikke tilladte ?

Der er oprettet en debat om det helt samme for kort tid siden, her:

https://www.baby.dk/debat/166520pi1/foer-rund-nu-sund/dukan-kuren-3.aspx

Måske du kan finde nogle svar der 

ønskebarn74 skriver:

er på den og har tabt mig mere end 8kg. på under en md. 

woow , det vil jeg os !!! om 3 mdr, når jeg har født altså..

har 7 kg på kroppen ekstra efter sidste graviditet, og nu kommer der ekstra på i denne graviditet.

hvad gør du, har du et link til siden dukan ? eller hvordan

quindelist skriver:

Altså herhjemme fulgte vi beregningen, men jeg skulle så også være 7 dage i attackfasen og min mand skulle 6 dage.

Det var godt nok også kort tid du skal være i attack fasen -det har ejg ikke rigtigt nogen erfaring med. Har du evt prøvet at kigge i forummet på dukanslankekur.dk?

Ja synes os det er lidt - men nu prøver jeg at tage kun de to dage hvor lang tid har du været på kuren? Og er du tilfreds med kuren?

Mor- til pige skriver:

Ej hvor dejligt med det hurtige vægttab synes kur virker go - det eneste jeg tror jeg kommer til at savne vildt meget er frugt  . Hvad me d pasta og bulgur må man spise det? Det står nemlig ikke på listen under ikke tilladte ?

nej det må man ikke...  

Mor- til pige skriver:

Har været inde og læse om den, og det lyder som en kur der kunne være noget for mig!

 

Fik så lavet en beregning derinde - Hvor lang tid jeg skal være på de forskellige faser. Jeg skal blot være på attack fasen i 2 dage- . følger i den beregning, eller bliver i længere på fasen?

 

Hilsen en ny forvirret

hvor beregner du det henne