Problemer med ufrivillig vandladning efter fødslen?

Babymor2010 skriver:

Vi skal alle huske knibeøvelserne, mænd som kvinder - ellers går det galt  Jeg har ikke været så god til de knibeøvelser, og det er ris til egen r*v nu  Jeg kniber på livet løs, men syntes ikke det hjælper en dyt (endnu). 

Jeg fandt en "vejledning" her: 

http://www.hvidovrehospital.dk/menu/Afdelinger/Fysio-+og+Ergoterapeutisk+Afdeling/Fysioterapi/Graviditet+og+f%C3%B8dsel/Tr%C3%A6ning+efter+f%C3%B8dslen/Knibe%C3%B8velser.htm

Har du haft ufrivillig vandladning efter fødslen? 

Der er mulighed for at svare annonymt 

Anonym skriver:

ja desværre da jeg fik min første søn den 7/7-10 der gik der faktisk næsten et helt år før jeg føte mig rigtigt igen ,.
når jeg red sku jeg hele tiden holde på det at jeg ik kom til at klat tisse
og nøs eller hostede jeg sku jeg op og krydse ben

Har du så fået trænet det væk?

Babymor2010 skriver:

Vi skal alle huske knibeøvelserne, mænd som kvinder - ellers går det galt  Jeg har ikke været så god til de knibeøvelser, og det er ris til egen r*v nu  Jeg kniber på livet løs, men syntes ikke det hjælper en dyt (endnu). 

Jeg fandt en "vejledning" her: 

http://www.hvidovrehospital.dk/menu/Afdelinger/Fysio-+og+Ergoterapeutisk+Afdeling/Fysioterapi/Graviditet+og+f%C3%B8dsel/Tr%C3%A6ning+efter+f%C3%B8dslen/Knibe%C3%B8velser.htm

Har du haft ufrivillig vandladning efter fødslen? 

Der er mulighed for at svare annonymt 

Til at begynde med da jeg lige havde født var jeg meget, meget flittig med knibeøvelserne, ligesom jeg havde været under graviditeten og flere år inden. Faktisk var jeg så flittig at jeg straks kunne knibe sammen og faktisk ikke rigtig kunne mærke den store forskel på før og bagefter meget hurtigt efter fødslen. MEN efter noget tid gik jeg igennem en periode hvor jeg fik det skidt psykisk og så gik det i vasken med knibeøvelserne. Selv efter jeg har fået det godt igen har jeg ikke fået taget det op igen. Det kan jeg godt mærke nu var en pissedårlig ide ikke at holde ved lige. Det værste ved ikke at lave sine knibeøvelser er sådan set at der kan komme skader efter fødslen op til jeg tror nok et år efter hvis man ikke laver knibeøvelserne. Så man kan ikke bare tænke at "alt virker fint igen så det behøver jeg ikke" for skaderne kan komme senere...jeg tisser dog ikke i bukserne og har ikke gjort det efter fødslen, så det er jeg glad for.

Jeg har hentet en folder ved min fys om korrekte knibeøvelser og er nu gået igang og håber at komme "i god form" igen. Der står i folderen at næsten alle (70%), som har problemer med at holde på vandet kan få tilstanden i orden igen ved at lave knibeøvelser hver dag. Det skulle tage nogle mdr at se effekt, så jeg vil bestemt tro at det er vejen frem for jer der har problemer med det og også for alle andre for at forebygge det  Der står også at hver 10 dansker (både mænd og kvinder) lider af inkontinens, så det er faktisk vildt mange.

Amandas-mor skriver:

Til at begynde med da jeg lige havde født var jeg meget, meget flittig med knibeøvelserne, ligesom jeg havde været under graviditeten og flere år inden. Faktisk var jeg så flittig at jeg straks kunne knibe sammen og faktisk ikke rigtig kunne mærke den store forskel på før og bagefter meget hurtigt efter fødslen. MEN efter noget tid gik jeg igennem en periode hvor jeg fik det skidt psykisk og så gik det i vasken med knibeøvelserne. Selv efter jeg har fået det godt igen har jeg ikke fået taget det op igen. Det kan jeg godt mærke nu var en pissedårlig ide ikke at holde ved lige. Det værste ved ikke at lave sine knibeøvelser er sådan set at der kan komme skader efter fødslen op til jeg tror nok et år efter hvis man ikke laver knibeøvelserne. Så man kan ikke bare tænke at "alt virker fint igen så det behøver jeg ikke" for skaderne kan komme senere...jeg tisser dog ikke i bukserne og har ikke gjort det efter fødslen, så det er jeg glad for.

Jeg har hentet en folder ved min fys om korrekte knibeøvelser og er nu gået igang og håber at komme "i god form" igen. Der står i folderen at næsten alle (70%), som har problemer med at holde på vandet kan få tilstanden i orden igen ved at lave knibeøvelser hver dag. Det skulle tage nogle mdr at se effekt, så jeg vil bestemt tro at det er vejen frem for jer der har problemer med det og også for alle andre for at forebygge det  Der står også at hver 10 dansker (både mænd og kvinder) lider af inkontinens, så det er faktisk vildt mange.

Der er håb forude - det er jeg glad for at høre  

70% - og hver 10. dansker? Det er faktisk mange som har problemer med det, så er jeg glad for at jeg tog dette emne op. Det er jo ikke fordi det er pinligt 

Endnu en god grund til at huske knibeøvelserne. 

Babymor2010 skriver:

Der er håb forude - det er jeg glad for at høre  

70% - og hver 10. dansker? Det er faktisk mange som har problemer med det, så er jeg glad for at jeg tog dette emne op. Det er jo ikke fordi det er pinligt 

Endnu en god grund til at huske knibeøvelserne. 

Nej, det er slet ikke pinligt og der burde være mere åbenhed omkring det...så rigtig godt at du tager det op

Amandas-mor skriver:

Nej, det er slet ikke pinligt og der burde være mere åbenhed omkring det...så rigtig godt at du tager det op

Ja lige præcis, mere åbenhed omkring det  

Nej

Fik ks , ved ikke om det gør en forskel .. Men det fik du da også , gjorde du ikke ?

Maja_4000 skriver:

Nej

Fik ks , ved ikke om det gør en forskel .. Men det fik du da også , gjorde du ikke ?

Jo det gjorde jeg, men det er desværre ikke en hindring i at få det 

Babymor2010 skriver:

Jo det gjorde jeg, men det er desværre ikke en hindring i at få det 

Nå , der røg min teori

Maja_4000 skriver:

Nå , der røg min teori

Haha ja 

Der står også i den vejledning jeg har lagt i tråden, at det også gælder kvinder der har fået kejsersnit