Nupo!

StephanieJ skriver:

Har ligget i sengen hele dagen idag pga. hovedpine, så har faktisk slet ikke fået noget indenbords. :-)

Oki.. det lyder da bare rigtig træls.. øv!

StephanieJ skriver:

Er du KUN på nupo eller får du alminde
lige måltider?

Super flot vægttab :-)

KUN nupo.. 5 x nupo shake, og en af der chokolade bar

StephanieJ skriver:

Så spiser du 2. Alm. måltider, jamen så drikker du 4 nupo osv?
Kigger du så på alting så du kun får samme kalorier som ved nupo?

ja 4 nupo. og tæller ikke kalorier...spiser bare sundt og i mindre portioner end jeg plejer

Frøken Christiansen skriver:

KUN nupo.. 5 x nupo shake, og en af der chokolade bar

mor:) skriver:

ja 4 nupo. og tæller ikke kalorier...spiser bare sundt og i mindre portioner end jeg plejer

StephanieJ skriver:

Så får du da et måltid for meget!?

Barene tæller for 2.

nej får ikke for meget du må drikke 5 x nupo shake og spise en bar, det har jeg selv fået bekræftet af nupo danmark så den er god nok

Lou87 skriver:

Pudsigt, er selv li startet på nupo i dag

Hmm.. altså først og fremmest, så gælder de der færdig blandede for to, så vidt jeg har forstået! Så der er dobbelt op på kalorier, også i barene. Bare hvis ikk du vidste det

Og hmm, jeg puttede noget knust is i - det hjalp sys jeg..
Men nogen siger også man ka mixe den og sætte den i fryseren et kvarters tid... Så blir den mere slush ice agtig eller lign.
Og nej - put endelig ikk andet i.. det ødelægger bare kuren.

Jeg glææææder mig til og smage supperne, savner allerede en ande smag

Du må godt drikke kalorie lette drikke... så jeg tager mig et glas pepsi max her om aftenen - dels fordi jeg er lidt afhængig af cola, men ja... det hjalp også min trang til noget andet

Suppene er godt især grønsagssuppen

annec skriver:

Suppene er godt især grønsagssuppen

Oki - glæder jeg mit til senere så
For smagte spicy thai chicken i går og.. DEN ER IKK MIG

Frøken Christiansen skriver:

nej får ikke for meget du må drikke 5 x nupo shake og spise en bar, det har jeg selv fået bekræftet af nupo danmark så den er god nok

StephanieJ skriver:

Jamen en bar tæller jo for 2 måltider?

Nupo danmark skriver til mig: enten skal du drikke 6 x nupo shake dagligt eller 5 x nupo shake og 1 bar. du kan læse om det. Så den ER altså god nok. Men det er jo os underordnet jeg taber 2-3 kg om ugen og så længe det fungerer for mig er det jo fint.