Middel mod "eksamensangst"

Skouboe skriver:

http://www.klarparatbestaa.dk/ 

?

Linket er halvanden år gammelt  der er allerede bestilt ny køreprøve så må have noget der angriber kroppen fysiologisk fordi mit hjerte føles som om det springer ud af min krop. Det er så ubehageligt. Jeg har altid haft det sådan i en eksamenssituation. 

Men tak for svar. 

dorthemus skriver:

Linket er halvanden år gammelt  der er allerede bestilt ny køreprøve så må have noget der angriber kroppen fysiologisk fordi mit hjerte føles som om det springer ud af min krop. Det er så ubehageligt. Jeg har altid haft det sådan i en eksamenssituation. 

Men tak for svar. 

Det så jeg godt, men jeg tænkte at han bare var dårlig til at opdatere hjemmesiden, og at det måske var værd at kontakte ham vedr. en privat konsultation �� Men held og lykke..

Åhh søde Dorthe. 

Jeg har tænkt flere gang på dig at jeg skulle spørge dig hvordan det er gået men er simpelthen kommet fra det. 

Jeg rigtig ked af du har det sådan, jeg lider selv ekstremt meget af eksamenangst. 

Jeg fik nogen piller hos lægen og det hjalp ekstremt meget. 

Min søster dumpet 4 gange og så fik hun sådan en pille og bestod 5. gang. 

Min lillebror tager en inden han skal op til ALLE sine eksamener (han er ved at uddanne sig læge så der er en del ) Han klare dem bare bedre end godt! 

De tager ikke som sådan nervøsiteten men de rystelser man får når man bliver nervøs og det gør at man ikke lægger mærke til man er så nervøs som man tror. 

Ja jeg ved godt det piller og aller er i så år med de piller men for pokker hvis det kan hjælpe en. det en gang man skal tage dem også det lige som det. 

Giv ikke op du skal nok bestå. 

Kram fra mig 

CDLN skriver:

Åhh søde Dorthe. 

Jeg har tænkt flere gang på dig at jeg skulle spørge dig hvordan det er gået men er simpelthen kommet fra det. 

Jeg rigtig ked af du har det sådan, jeg lider selv ekstremt meget af eksamenangst. 

Jeg fik nogen piller hos lægen og det hjalp ekstremt meget. 

Min søster dumpet 4 gange og så fik hun sådan en pille og bestod 5. gang. 

Min lillebror tager en inden han skal op til ALLE sine eksamener (han er ved at uddanne sig læge så der er en del ) Han klare dem bare bedre end godt! 

De tager ikke som sådan nervøsiteten men de rystelser man får når man bliver nervøs og det gør at man ikke lægger mærke til man er så nervøs som man tror. 

Ja jeg ved godt det piller og aller er i så år med de piller men for pokker hvis det kan hjælpe en. det en gang man skal tage dem også det lige som det. 

Giv ikke op du skal nok bestå. 

Kram fra mig 

Hej Diana og velkommen tilbage 

ja det er noget møg med eksamensangst. Jeg er så tæt på nu at det er træls det her  

jeg tænker at det er betablokkere?

må ringe til lægen når vi kommer hjem fra ferie. Håber jeg kan komme op igen i uge 29 eller 30.

Jeg aner ikke hvad det hedder, men det hjælper! Ja synes du skal ringe til lægen. 

Bare husk og prøv at tage en pille nogen dage før for nogen (meget få) får bivirkninger af det, og det går jo ikke til køreprøven 

dorthemus skriver:

Linket er halvanden år gammelt  der er allerede bestilt ny køreprøve så må have noget der angriber kroppen fysiologisk fordi mit hjerte føles som om det springer ud af min krop. Det er så ubehageligt. Jeg har altid haft det sådan i en eksamenssituation. 

Men tak for svar. 

Det kunne ligeså godt være mig der havde skrevet dette. 

Da jeg tog kørekort, var jeg så nervøs at jeg ikke kunne finde rundt i højre og venstre og jeg kunne ikke slappe af. 

Jeg dumpede 3 gange og alle dem jeg var oppe ved sagde min kørsel var fin. Mine dumme fejl skyldtes min nervøsitet. Jeg var tæt på at sige F*** D**  og opgive. Men gav det en chance mere. 

Jeg har det ligeså dan til eksamen. Jeg er fysisk dårlig længe op til og kan ikke få ro i hovedet. 

Jeg har givet det en chance med hjælp fra en psykolog. Så er spændt på min næste eksamen. 

Jeg ville i din situation dog høre lægen om beta blokkere. Jeg synes der gik noget tid før terapien hjalp mig. 

Jeg har ingen råd, men håber det hjælper med betablokkere, søde D ❤️

Jeg er selv et stort nervevrag, ved fremlæggelser/eksamener osv. Pøj pøj og rigtig god ferie ☺️

esioul skriver:

Det kunne ligeså godt være mig der havde skrevet dette. 

Da jeg tog kørekort, var jeg så nervøs at jeg ikke kunne finde rundt i højre og venstre og jeg kunne ikke slappe af. 

Jeg dumpede 3 gange og alle dem jeg var oppe ved sagde min kørsel var fin. Mine dumme fejl skyldtes min nervøsitet. Jeg var tæt på at sige F*** D**  og opgive. Men gav det en chance mere. 

Jeg har det ligeså dan til eksamen. Jeg er fysisk dårlig længe op til og kan ikke få ro i hovedet. 

Jeg har givet det en chance med hjælp fra en psykolog. Så er spændt på min næste eksamen. 

Jeg ville i din situation dog høre lægen om beta blokkere. Jeg synes der gik noget tid før terapien hjalp mig. 

Det prøver jeg  Tak 

Becks skriver:

Jeg har ingen råd, men håber det hjælper med betablokkere, søde D ❤️

Jeg er selv et stort nervevrag, ved fremlæggelser/eksamener osv. Pøj pøj og rigtig god ferie ☺️

Tak  husk ikke noget på Facebook 

dorthemus skriver:

Tak  husk ikke noget på Facebook 

Min mund er lukket med 7 sejl ☺️☺️☺️