jeg har ikke nogen nytårsfortsæt... det holder ikke...
nej jeg har LIVSSTILÆNDRINGER...!! det er noget helt andet..
jeg er jo gået hen og blevet Vegetar, så det er et stort plus på sundhedskontoen..
derefter har jeg valgt at skære drastisk ned på sodavand osv, som før var næsten hver dag. det skal MAX være en gang i ugen nu, og evt fredag....
og så har jeg meldt mig ind i fitness.... noget jeg har haft lydt til at gøre i længe, fordi jeg så ikke havde tid/råd før nu, så blev det nu... har været i fitness før, men meldte mig ud fordi at jeg ikke følte jeg havde tid/overskud fordi jeg studere.. men nu føler jeg at jeg har lidt mere overskud også efter alt det stess osv jeg har haft for to år siden.. derudover så er jeg ved at blive lidt smelle, og jeg vil gerne lige have placeret det ordenligt.. jeg vil gerne have mere røv.. så jeg skal lave en masse masse masse squats. 
ja så ellers bare spise god sund mad... (hvilket jeg gør) og mindre snoller osv...
men det er for mig ikke et nytårsfortsæt... det er en livsstilsændring som er nødvendig.... for at jeg kan have det så godt som muligt 
Anmeld
