Anonym skriver:
Jeg har slet ikke målt, jeg har kun set på vægten.
Jeg har ikke gjort i motion, har kun kigget på kosten så derfor kigger jeg kilomæssigt
uanset om du træner eller ej er det altid en god ide at måle sig ved siden af vægten, 99,9% af alle der er igang med at tabe sig vil opleve at vægten i perioder står stille, det kan tage modet fra en, men hvis du måler dig vil du med alt sandsynlighed se at du stadig bliver mindre og det manglende vægttab evt. skyldes væskeophobninger eller lign. - blot et godt råd 
Anmeld