Vil lige gøre opmærksom på, at der er utrolig mange kcal i pasta og ris. Også de grove... Bare hvis man skal tabe sig, skal man ikke have ret mange af dem.
Jamen her hjemme får vi alm dansk mad også får vi bare salat ell grøntsager til. Vi får også stivelse som kartofter, pasta og ris og får også sovs. Men på min tallerken er der kun grøntsager/salat og kødet og evt et stykke madbrød.
I dag skal vi bare have noget nemt og ikke særlig sundt. Det er en off-dag for os herhjemme i dag 
Ellers får jeg ret meget frisk kogt blomkål ell broccoli. Bare så det lige får et opkog, så der er godt bid og knas i det
Og ellers kan jeg også fintsnitte et spidskål og give det et opkog. Total lækkert og kan bestemt erstatte pasta og ris. Smager neutralt og frisk. Slet slet ikke som fx hvidkål!!
Anmeld