Louise17 skriver:
ADVARSEL TOTAL BROK/SELV MEDLIDENHEDS INDLÆG!
Puha jeg kan simpelthen ikke holde det ud.
Har grædt det meste af morgenen, og lagt/stået/sat på skift.. Intet hjælper..
Message, og støttebælte gør bare alt værre. Føler der bliver stukket knive ind til lænden/symfysen konstant..
Hvorfor skal det være så svært, og gøre så ondt..
Nogle gode råd piger?
Og happy J-dag! Kunne godt bruge et par bajer til at dumle smerten (ej sorry det må jeg ikke sige heh) 
Hvis du har mulighed for det, så kan du tage i varmtvandsbassin i en svømmehal..det hjælper rigtigt godt.
Og så kan du drikke en varm kop kamillete (du må gerne blande med almindelig te, hvis du ikke er vild med smagen, eller tilsætte citron) Kamille har den egenskab at den virker let smertestillende og muskelafslappende.
Derefter lægger du dig på siden, med en pude mellem benene, sådan at dit øverste ben ligger i vandret position, så det ikke ligger skråt ned mod det underste, og prøver at slappe godt af. Og snak så med lægen om et eller andet smertestillende på mandag, som gravide må få, for ingen er tjent med at gå rundt og have ondt på den måde.

Kærligst
Sussie
Anmeld