Vægtøgning og vægttab efter graviditet ?

Ønskebarnet12 skriver:

Jeg er så skuffet af mig selv, at jeg ikke har kunne klare mig til en kosT under graviditeten, jeg har spist som en gal, og lige hvad jeg har haft Lyst til.. Her de sidste uger har jeg haft sukkertrang, og min sødetand kan blive ved med at guffe på slik, chokolade, chips og tja alt usundt.. Har spist toast til morgenmad og vi snakker om ikke 2 skiver men 4 og pil op af:-( med smør på:-S

Jeg har taget 16-17 kg på, 

Startsvægt 66

Nu værende vægt 83,(et eller andet) 

Jeg ville spørge om der andre som har spist som en gal under sin graviditet og tabt alt vægten igen? 

Er bare så trist, og har slet ikke kunne sovet efter jeg stod på vægten efter et toiletbesøg kl lort om morgen 

 

Jeg er 36+4 i dag.. 

hmm .. skyldig

 

 

vejede 51-53 kg inden graviditet .. vejede 76 kg ved indvejning på fødegangen ... vejer 51-53 kg nu   ... og det gjorde jeg nok efter ca 8 mdr ... efter 2 mdr var vægten nede på ca 63 ... har ikke gjort noget rigtigt .. måske glemt at spise i perioder .. men ikke noget aktivt og med vilje .. 

Ønskebarnet12 skriver:

Jeg er så skuffet af mig selv, at jeg ikke har kunne klare mig til en kosT under graviditeten, jeg har spist som en gal, og lige hvad jeg har haft Lyst til.. Her de sidste uger har jeg haft sukkertrang, og min sødetand kan blive ved med at guffe på slik, chokolade, chips og tja alt usundt.. Har spist toast til morgenmad og vi snakker om ikke 2 skiver men 4 og pil op af:-( med smør på:-S

Jeg har taget 16-17 kg på, 

Startsvægt 66

Nu værende vægt 83,(et eller andet) 

Jeg ville spørge om der andre som har spist som en gal under sin graviditet og tabt alt vægten igen? 

Er bare så trist, og har slet ikke kunne sovet efter jeg stod på vægten efter et toiletbesøg kl lort om morgen 

 

Jeg er 36+4 i dag.. 

Altså....

16 kg...herregud da og det ligger du vågen for om natten

Det er ski da ikke en modelkonkurrence at være gravid

De 10 kg alene, dækker barn, moderkage, fostervand og vand i kroppen, og så er naturen så viseligt indrettet, at den også sørger for at moderen i sig selv skal have lidt på sidebenene til at tære på til amningen bagefter.

Så træk du bare vejret roligt.
Når du er kommet hormonelt i ballance efter fødslen, dvs har fået din første mens, så kan du tage fat på at smide de ekstra kg til den tid.

Kærligst
Sussie

Nu er det selvfølgelig ikke til at sige, om det er vand, fedt eller baby der fylder mest! Men jeg åd som et SVIN da jeg var gravid!  Intet mindre.

Tog 14 kg på og havde meget væske i kroppen. Da jeg vejede mig 14 dage efter fødslen, havde jeg tabt alle 14 kg! Og 14 dage ydereligere efter havde jeg tabt 4 kg mere.

Jeg fik så også en kæææmpe baby på 4330g!  

Ønskebarnet12 skriver:

Jeg er så skuffet af mig selv, at jeg ikke har kunne klare mig til en kosT under graviditeten, jeg har spist som en gal, og lige hvad jeg har haft Lyst til.. Her de sidste uger har jeg haft sukkertrang, og min sødetand kan blive ved med at guffe på slik, chokolade, chips og tja alt usundt.. Har spist toast til morgenmad og vi snakker om ikke 2 skiver men 4 og pil op af:-( med smør på:-S

Jeg har taget 16-17 kg på, 

Startsvægt 66

Nu værende vægt 83,(et eller andet) 

Jeg ville spørge om der andre som har spist som en gal under sin graviditet og tabt alt vægten igen? 

Er bare så trist, og har slet ikke kunne sovet efter jeg stod på vægten efter et toiletbesøg kl lort om morgen 

 

Jeg er 36+4 i dag.. 

Jeg spiste som jeg havde lyst til under graviditeten
Spiste generelt meget og også en del usundt, havde en stor svaghed for chokolade og har det faktisk stadig

Jeg tog 20 kg på under graviditeten
Benjamin blev 2 måneder igår og mangler stadig 5 Kg men er sikker på de ryger lige så snart jeg kommer igang med at motionere igen,
Har ikke gjort noget for vægttabet, har stadig spist usundt indimellem men selvfølgelig også sundt

Det skal nu nok ryge af igen, hvis du får gang i amningen bruger man jo en masse energi på det :p

AnneL skriver:

Op med humøret Inden jeg blev gravid med nr 2 vejede jeg 60 kg (inden første graviditet 65-66 kg) og jeg havde SÅ meget håbet på, at jeg ikke ville tage 25 kg på som ved første graviditet. Det startede rigtig godt, men efter flere uger med konstant kvalme og opkast, og hvor jeg ikke kunne indtage andet end kakaomælk, brød med smør og kiks, måtte jeg indse, at min vægt kamp var tabt.

Jeg havde mange gange de følelser som du beskriver, jeg blev vred på mig selv over at jeg lod det ske. Til sidst lagde jeg stilen om, droppede at bebrejde mig selv og gav mig selv lov til at indtage præcis hvad jeg havde lyst til, på betingelse af, at jeg lovede mig selv at tabe alle kiloene hurtigst muligt efter fødslen ( heldigvis har jeg en stærk vilje styrke)

Min datter er nu 2 måneder gammel, og jeg mangler at tabe 4 af de 25 kilo jeg tog på. Selvom jeg syntes, at der er " lang vej igen", er jeg glad for de 21 der er væk.

Jeg er ikke sur på mig selv over at det endte på 25 kilo, for jeg havde jo givet mig selv lov, lovet mig selv ikke at blive vred over kiloene, lovet mig selv at jeg for en gang skyld kunne nyde at spise is, chokolade og kage uden at tænke på kalorier - for det kommer jeg jo nok til at gøre i en eller anden grad i årene frem. Så derfor er min kamp mod kiloene ikke en pest for mig nu.

Så mit råd er, NYD den sidste tid af din graviditet, slap af, spis hvad du finder fornuftigt, og lav en plan for vægttabet når du har født.

Tak for svar søde! 

Er glad for jeg ikke er den eneste der går og har de her følelser eller har haft:-) jeg prøver at nyde min graviditet og siden jeg har en svaghed for godbidder og lækre sager så har jeg besluttet mig st nyde det, og så må jeg kæmpe med kiloerne bagefter selvom der stadig en lille mig i baghovedet som bliver ved med at sige pas nu på:-p så er jeg også begyndt at spise grapefrugt og det har sku hjulpet på det, den siger 82,4 imorges (jeg har hellere ikke haft særlig mange toiletbesøg når det har været om at lave st*rt) Sorry for detail! 

Men jeg håber på han snart kommer ud, så mor kan komme i sine fine kjoler og bukser igen  

AnneL skriver:

Op med humøret Inden jeg blev gravid med nr 2 vejede jeg 60 kg (inden første graviditet 65-66 kg) og jeg havde SÅ meget håbet på, at jeg ikke ville tage 25 kg på som ved første graviditet. Det startede rigtig godt, men efter flere uger med konstant kvalme og opkast, og hvor jeg ikke kunne indtage andet end kakaomælk, brød med smør og kiks, måtte jeg indse, at min vægt kamp var tabt.

Jeg havde mange gange de følelser som du beskriver, jeg blev vred på mig selv over at jeg lod det ske. Til sidst lagde jeg stilen om, droppede at bebrejde mig selv og gav mig selv lov til at indtage præcis hvad jeg havde lyst til, på betingelse af, at jeg lovede mig selv at tabe alle kiloene hurtigst muligt efter fødslen ( heldigvis har jeg en stærk vilje styrke)

Min datter er nu 2 måneder gammel, og jeg mangler at tabe 4 af de 25 kilo jeg tog på. Selvom jeg syntes, at der er " lang vej igen", er jeg glad for de 21 der er væk.

Jeg er ikke sur på mig selv over at det endte på 25 kilo, for jeg havde jo givet mig selv lov, lovet mig selv ikke at blive vred over kiloene, lovet mig selv at jeg for en gang skyld kunne nyde at spise is, chokolade og kage uden at tænke på kalorier - for det kommer jeg jo nok til at gøre i en eller anden grad i årene frem. Så derfor er min kamp mod kiloene ikke en pest for mig nu.

Så mit råd er, NYD den sidste tid af din graviditet, slap af, spis hvad du finder fornuftigt, og lav en plan for vægttabet når du har født.

PS må fandme tag hatten af at du har tabt så meget på så kort tid, det flot klaret

Trine_Herning skriver:

Min mor havde selv samme udfording under sin graviditet.

Der havde hun taget 7 kg på, og efterfølgende tog hun 8 kg yderlig på, ved at forsøge at ændre sine kost vaner.

Så blev hun præsenteret for Herbalife, af en veninde.

Hun har i alt tabt sig mere end 20 kg.

I dag bruger stadig produkterne fra Herbalife, som sund morgenmad.

Jeg bruger dem også selv til det, og har tabt mig et par kg.

Jeg køber mine produkter ved DinWellnessGuide.dk. Det er en, der hedder Martin som har den, han er meget hjælpsom, og har virkelig været en stor støtte for mig i forbindelse med produkterne.

Han går virkelig op i ens resultater og at man får succes. Han bruger også selv produkterne, så han har erfaring, og har selv tabt sig meget...

Du kan læse hans historie her:
http://dinwellnessguide.dk/content/15-jens-martin-hedegaard 

Håber du finder ud af det. :-)

Du må have en super dag.

:-) Trine

Tak for svar! det vil jeg helt klart prøve efter jeg har født, vil lige snusse lidt på de hjemmesider du har sendt;-)

serinasmor skriver:

hmm .. skyldig

 

 

vejede 51-53 kg inden graviditet .. vejede 76 kg ved indvejning på fødegangen ... vejer 51-53 kg nu   ... og det gjorde jeg nok efter ca 8 mdr ... efter 2 mdr var vægten nede på ca 63 ... har ikke gjort noget rigtigt .. måske glemt at spise i perioder .. men ikke noget aktivt og med vilje .. 

Hihi er meget skyldig :-p ;-) 

Jeg må tag hatten af for at du har sku nået ned igen på samme vægt håber bare bebsen suger alt fedtet sf mig, og jeg håber sku også at min madvaner ændre sig ;-) ellers trænger jeg nok til et kærligt klap bag i haha men tak for svsr, det giver enhåb! 

SussieThyssen skriver:

Altså....

16 kg...herregud da og det ligger du vågen for om natten

Det er ski da ikke en modelkonkurrence at være gravid

De 10 kg alene, dækker barn, moderkage, fostervand og vand i kroppen, og så er naturen så viseligt indrettet, at den også sørger for at moderen i sig selv skal have lidt på sidebenene til at tære på til amningen bagefter.

Så træk du bare vejret roligt.
Når du er kommet hormonelt i ballance efter fødslen, dvs har fået din første mens, så kan du tage fat på at smide de ekstra kg til den tid.

Kærligst
Sussie

Tak for svar  

Jeg holder modet oppe, og håber på at jeg klare at tabe alt den vægt bag efter så mor ser lækker ud :-D 

Ka+Ma=Be skriver:

Nu er det selvfølgelig ikke til at sige, om det er vand, fedt eller baby der fylder mest! Men jeg åd som et SVIN da jeg var gravid!  Intet mindre.

Tog 14 kg på og havde meget væske i kroppen. Da jeg vejede mig 14 dage efter fødslen, havde jeg tabt alle 14 kg! Og 14 dage ydereligere efter havde jeg tabt 4 kg mere.

Jeg fik så også en kæææmpe baby på 4330g!  

HELDIGE!! Nu håber jeg også på at der er en del vand, og st babyen vejer godt så jeg taber alt vægten på knap en måned (in my dreams) men man kan da altid håbe ellers må man da bare træne det af, og spise sundt