kcal system - har virkelig behov for hjælp :'(

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

23. juni 2012

smlmea

Vil du være sød at finde den videnskablig undersøgelse,der siger at muskler og fedt ikke vejer det samme?

Undskyld mig men jeg ved faktisk hvad jeg taler om,og jo det er helt normalt,at man ikke taber sig hele tiden.

Kroppen er ikke sort/hvid,og når man får mere væske i kroppen,vil man om noget begynde at veje lidt mere,efter følgene vil man så begynde at tabe sig,når væske/blod volume er stabiliseret.

Men må jeg have lov at spørger,hvorfor du spørg efter råd,når du nu er så klog,at du faktisk ikke behøver råd,og slet ikke af en der faktisk er uddannet inde for faget?

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

23. juni 2012

Frk. Himmelblå

Anonym skriver:

Jamen nu aner jeg ikke mine levende råd mere

Jeg løber 3-5 gange om ugen, jeg styrker træer 3-5 gange om ugen, går dagligt med barnevogn, spiser SÅ SUNDT SOM MAN KAN og kgene bliver ved med at komme på ... der sker virkelig intet!!!

Jeg er snart så desperat at jeg ikke ved hvad jeg skal gøre...

havde en gang i tidernes morgen det der point tælle system fra WW tror jeg det var - og det var SÅ godt men nu er det selvfølgelig væk..

 

er der en venlig sjæl der ligger inde med skemaet som vil sende det til mig? :/



Det kan godt være, du spiser sundt, men jeg gætter på, du spiser for meget af det sunde!

Hvad drikker du på en dag?

Hvad er din højde? Så skal jeg prøve at hjælpe dig.

Anmeld

23. juni 2012

Anonym trådstarter

smlmea skriver:

Vil du være sød at finde den videnskablig undersøgelse,der siger at muskler og fedt ikke vejer det samme?

Undskyld mig men jeg ved faktisk hvad jeg taler om,og jo det er helt normalt,at man ikke taber sig hele tiden.

Kroppen er ikke sort/hvid,og når man får mere væske i kroppen,vil man om noget begynde at veje lidt mere,efter følgene vil man så begynde at tabe sig,når væske/blod volume er stabiliseret.

Men må jeg have lov at spørger,hvorfor du spørg efter råd,når du nu er så klog,at du faktisk ikke behøver råd,og slet ikke af en der faktisk er uddannet inde for faget?



bliv da lige sur for en femmer - jesus altså...

1.Prøv du f.eks bare lige en enkelt tur på .feks google så får du det smækket i hovedet.

2. Nu er jeg selv student med idræt i speciale hvorved hvor også har arbejdet med fedt og muskler.

3. Jeg er af læge familie og ikke en eneste af de 7 læger i den tætteste familie siger de vejer det samme. Dette siger min fys, kiro, osteopati OG fitness-ejeren også er korrekt, nemlig at muskler vejer mere end fedt.

4. Du skal SLET ikke undskylde. Men med en indtensiv træning i 1½ mdr og der kun er kommet vægtforøgning er der en fejl i systemet - dette er ALLE fra punkt 3 også fuldt ud enige i da min indtægt af føde er præcis som den bør være, og mit aktivitets niveua faktisk er højere end gennemsnittet.

5. Ja man vejer mere når kroppen binder væske! Men kroppen BØR blive mindre af al træningen, hvilket heller ikke er tilfældet - langt fra.

6. Prøv at læs hvad jeg rent faktisk har skrevet i denne tråds første indlæg: Jeg skal bruge HJÆLP til at få fat i POINT SYSTEMET, ikke alt muligt andet for jeg har styr på det, jeg skal kun bruge point systemet, og nu har jeg så snuppet madlog istedet for, så det har jo løst sig.

 

Fremover så vær venlig at læs hvad en tråd går ud på istedet for at skyd - for jeg spørg efter en ting så det var egentlig meget simpelt...

 

tak for at du valgte at bruge din tid på denne tråd. Du ønskes en god weekend.

Anmeld

23. juni 2012

Anonym trådstarter

Frk. Himmelblå skriver:



Det kan godt være, du spiser sundt, men jeg gætter på, du spiser for meget af det sunde!

Hvad drikker du på en dag?

Hvad er din højde? Så skal jeg prøve at hjælpe dig.



Hejsa.

Først og fremmest tak for dit indlæg

Jeg spiser hverken for meget eller for lidt men lige præcis som jeg skal, derfor der er taget prøver til indsending for at få det hele undersøgt.

Jeg efterlyste kun pointsystemet og intet andet, men tak for du viste interesse

Ha' en skøn weekend og sankt hans

Anmeld

23. juni 2012

Frk. Himmelblå

Anonym skriver:



Hejsa.

Først og fremmest tak for dit indlæg

Jeg spiser hverken for meget eller for lidt men lige præcis som jeg skal, derfor der er taget prøver til indsending for at få det hele undersøgt.

Jeg efterlyste kun pointsystemet og intet andet, men tak for du viste interesse

Ha' en skøn weekend og sankt hans



Selv tak.

Men hvad skal du med pointsystemet, hvis du spiser lige præcis, som du skal? 

Anmeld

23. juni 2012

Ina33

smlmea skriver:

Vil du være sød at finde den videnskablig undersøgelse,der siger at muskler og fedt ikke vejer det samme?

Undskyld mig men jeg ved faktisk hvad jeg taler om,og jo det er helt normalt,at man ikke taber sig hele tiden.

Kroppen er ikke sort/hvid,og når man får mere væske i kroppen,vil man om noget begynde at veje lidt mere,efter følgene vil man så begynde at tabe sig,når væske/blod volume er stabiliseret.

Men må jeg have lov at spørger,hvorfor du spørg efter råd,når du nu er så klog,at du faktisk ikke behøver råd,og slet ikke af en der faktisk er uddannet inde for faget?



Siger i ikke det samme?

Det er jo klart at 1 kg. fedt vejer det samme som 1 kg. muskler.

Men at 1 kg. muskler vil fylde mindre end 1 kg. fedt.... Det er derfor at man ikke taber sig i kg., men at man bliver mindre i omfang.

Anmeld

23. juni 2012

Anonym trådstarter

Ina33 skriver:



Siger i ikke det samme?

Det er jo klart at 1 kg. fedt vejer det samme som 1 kg. muskler.

Men at 1 kg. muskler vil fylde mindre end 1 kg. fedt.... Det er derfor at man ikke taber sig i kg., men at man bliver mindre i omfang.



Nej.muskler vejer mere! Slå det selv op 22% mere men fylder mindre

Anmeld

23. juni 2012

Anonym trådstarter

Ina33 skriver:



Siger i ikke det samme?

Det er jo klart at 1 kg. fedt vejer det samme som 1 kg. muskler.

Men at 1 kg. muskler vil fylde mindre end 1 kg. fedt.... Det er derfor at man ikke taber sig i kg., men at man bliver mindre i omfang.



Nej.muskler vejer mere! Slå det selv op 22% mere men fylder mindre

Anmeld

23. juni 2012

Ina33

Anonym skriver:



Nej.muskler vejer mere! Slå det selv op 22% mere men fylder mindre



Jamen hør nu her, vi er vel enige så langt, at 1 kilo muskler jo selvfølgelig vejer det samme som 1 kilo fedt.

Altså hvis du tager et kilo af hver, så er det jo 1 kilo, og dermed samme vægt....Det er jo logisk.  MEN så siger jeg ligeosm dig, at 1 kilo muskler fylder mindre end 1 kilo fedt, og dermed bliver volumen mindre hvis man omdanner fedt til muskler!

Anmeld

23. juni 2012

Anonym trådstarter

Ina33 skriver:



Jamen hør nu her, vi er vel enige så langt, at 1 kilo muskler jo selvfølgelig vejer det samme som 1 kilo fedt.

Altså hvis du tager et kilo af hver, så er det jo 1 kilo, og dermed samme vægt....Det er jo logisk.  MEN så siger jeg ligeosm dig, at 1 kilo muskler fylder mindre end 1 kilo fedt, og dermed bliver volumen mindre hvis man omdanner fedt til muskler!



Ej vær nu sød at læs det jeg skriver NEJ de vejer ikke det samme! Muskler vejere MERE end fedt men fylder MINDRE er du i tvivl så slå det op helt præcist 22% mere Trænede bodybuildere vejer jo ofte langt over 100 kg men de er ikke overvægtige i det der er muskler der vejer til Og netop derfor skal man måle sig i cm og IKKE kun på en vægt hvis man ønsker at følge sit vægttab. MEN når man vejer så meget for meget som jeg gør nu er det en fysisk umulighed at man kun omdanner fedtvæv til muskelmase http://www.alun.dk/slank/muskelmasse-stofskifte-forbraend-fedt.html#http://illvid.dk/spoerg-os/vejer-muskler-mere-end-fedthttp://iform.dk/traening/spoergsmaal-om-traening/vaegtoegning-ved-Håber du vil tag svaret positivt

Anmeld

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.