Hmm... ved ikke lige hvordan

Jeg har min store pige her, som jeg i et stykke tid har haft lidt "mistanke" om evt kunne begynde at være lidt overvægtig men har smidt det væk igen fordi alle siger: Arrjjjj hun er da bare godt i stand.. men hun er 7 år og her i julen så jeg hende stå sammen med resten af hendes klasse og hun er sgu den tykkeste i klassen...der er en der er tykkere end hende, men hun er også ca 2 hoveder højere og MEGET robust...er min pige ikke...

Jeg prøvede lige i går at goggle BMI og børn og fik nogle sider frem, indtastet højde, vægt og aldere og fik det forventede resultet: Overvægtig...

Nu ved jeg så ikke helt hvad jeg skal gøre herfra...skal man lade lidt som ingenting og satse på det er hvalpefedt eller skal man tage tyrerne ved hornene og hvordan siger man sådan noget til en pige på 7 år uden hun bliver helt vild ked af det og så videre...håber der sidder nogen med lidt erfaring...

wiebking skriver:

Jeg har min store pige her, som jeg i et stykke tid har haft lidt "mistanke" om evt kunne begynde at være lidt overvægtig men har smidt det væk igen fordi alle siger: Arrjjjj hun er da bare godt i stand.. men hun er 7 år og her i julen så jeg hende stå sammen med resten af hendes klasse og hun er sgu den tykkeste i klassen...der er en der er tykkere end hende, men hun er også ca 2 hoveder højere og MEGET robust...er min pige ikke...

Jeg prøvede lige i går at goggle BMI og børn og fik nogle sider frem, indtastet højde, vægt og aldere og fik det forventede resultet: Overvægtig...

Nu ved jeg så ikke helt hvad jeg skal gøre herfra...skal man lade lidt som ingenting og satse på det er hvalpefedt eller skal man tage tyrerne ved hornene og hvordan siger man sådan noget til en pige på 7 år uden hun bliver helt vild ked af det og så videre...håber der sidder nogen med lidt erfaring...

jeg vil nok sige du skal tage det stille og roligt så hun ikke bliver ked af det og især hvis man bruger en vægt osv. men går hun til sport og er hun aktiv og du siger også hun er den højeste så kan det jo sagtens være det forsvinder når hun bliver noget ældre

Stort til dig, det er aldrig sjovt og få sådan en mistanke "bekræftet" eller hvordan man skal sige det...

Men går hun til noget sport? Ellers kunne du jo få hende med på et eller andet som får forbrændingen op? Evt. zumba hvis hun er glad for at danse...?

Nu ved jeg jo ikke hvordan i spiser, men begynde og lave mere salat, kylling, flere retter uden sovs og lign  Bare et forslag

 

Håber i får det løst så hun ikke gennemgår en masse bøvl mht. mobning....!

Nej hun er ikke den højeste men den tykkeste af hendes højde at være...

Ja har heller ikke lyst til at fare i hovedet på hende men hun har nogle dårlige vaner, og dem prøver jeg at pille af hende..

Hun går ikke til sport men er meget aktiv i skolen, morgen gymnastik og altid ude og hoppe rundt og så videre...

wiebking skriver:

Nej hun er ikke den højeste men den tykkeste af hendes højde at være...

Ja har heller ikke lyst til at fare i hovedet på hende men hun har nogle dårlige vaner, og dem prøver jeg at pille af hende..

Hun går ikke til sport men er meget aktiv i skolen, morgen gymnastik og altid ude og hoppe rundt og så videre...

du er inde på det helt rigtigt du er ved af fjerne de dårlige vaner og måske skulle du få hende til af gå til sport på den ene eller den anden måde.... så vil det helt klart forsvinde

TykkeTrunteMor skriver:

Stort til dig, det er aldrig sjovt og få sådan en mistanke "bekræftet" eller hvordan man skal sige det...

Men går hun til noget sport? Ellers kunne du jo få hende med på et eller andet som får forbrændingen op? Evt. zumba hvis hun er glad for at danse...?

Nu ved jeg jo ikke hvordan i spiser, men begynde og lave mere salat, kylling, flere retter uden sovs og lign  Bare et forslag

 

Håber i får det løst så hun ikke gennemgår en masse bøvl mht. mobning....!

Nej hun går ikke til sport men er meget aktiv i skolen...

Ja jeg frygter også denne mobning..jeg var selv den tykkeste i folkeskolen og det er også derfor jeg reagere på det her da jeg slet ikke ønsker hun skal samme helvede igennem som jeg selv var..det har jeg også prøvet at snakke med hende om, men 5 min senere er alt glemt...

Synes nu ikke vi spiser usundt som sådan, det er nok mere alt det imellem hun spiser...tog hende i går i at blive ved med at rende fra køkkenet og hendes værelse og spise rent toastbrød.... indtil jeg selvfølgelig opdagede det og så blev hun møg hidsig over jeg bad hende tage et stykke rugbrød eller et stykke groft knækbrød i stedet for...

Jeg kan slet slet ikke få hende til at spise nogen former for grønt.... og af frugt kan hun kun li æble og banan...

Og jeg ( så vel som andre forældre) ønsker jo ikke at sende mit barn i seng uden mad fordi hun ikke kan lide det sunde jeg sætter på bordet...ihhhh synes virkelig det er svært...

Lad for gudsskyld være med at fokusere på hendes vægt og fortælle hende det!
Det kan desværre tricke nogle ting hos børn at der tidligt bliver fokuseret alt for meget på deres vægt...

Men lav en livsstilsændring til den sundere side, for HELE familien, hvor du fortæller hele familien at nu skal I leve sundere og have mere motion så det bliver et fælles projekt og ikke med fokus på din pige.
(Husk at snakke med evt. kæreste/far om det så I kan få fælles front omkring det)

Og så synes jeg ikke du skal veje hende særligt ofte, men nøjes med at kigge på hende (evt. vha bileder som I sikkert tager alligevel) og på den måde se, om hun kan holde vægten, så skal hun nok vokse sig fra de ekstra kg og ellers ta' kontakt til læge/skolelæge (findes det endnu?) og bed om nogle råd hos dem.

SaraLM skriver:

Lad for gudsskyld være med at fokusere på hendes vægt og fortælle hende det!
Det kan desværre tricke nogle ting hos børn at der tidligt bliver fokuseret alt for meget på deres vægt...

Men lav en livsstilsændring til den sundere side, for HELE familien, hvor du fortæller hele familien at nu skal I leve sundere og have mere motion så det bliver et fælles projekt og ikke med fokus på din pige.
(Husk at snakke med evt. kæreste/far om det så I kan få fælles front omkring det)

Og så synes jeg ikke du skal veje hende særligt ofte, men nøjes med at kigge på hende (evt. vha bileder som I sikkert tager alligevel) og på den måde se, om hun kan holde vægten, så skal hun nok vokse sig fra de ekstra kg og ellers ta' kontakt til læge/skolelæge (findes det endnu?) og bed om nogle råd hos dem.

godt skrevet...

aktivitet med familien i weekenden svømning gå cykle

wiebking skriver:

Nej hun går ikke til sport men er meget aktiv i skolen...

Ja jeg frygter også denne mobning..jeg var selv den tykkeste i folkeskolen og det er også derfor jeg reagere på det her da jeg slet ikke ønsker hun skal samme helvede igennem som jeg selv var..det har jeg også prøvet at snakke med hende om, men 5 min senere er alt glemt...

Synes nu ikke vi spiser usundt som sådan, det er nok mere alt det imellem hun spiser...tog hende i går i at blive ved med at rende fra køkkenet og hendes værelse og spise rent toastbrød.... indtil jeg selvfølgelig opdagede det og så blev hun møg hidsig over jeg bad hende tage et stykke rugbrød eller et stykke groft knækbrød i stedet for...

Jeg kan slet slet ikke få hende til at spise nogen former for grønt.... og af frugt kan hun kun li æble og banan...

Og jeg ( så vel som andre forældre) ønsker jo ikke at sende mit barn i seng uden mad fordi hun ikke kan lide det sunde jeg sætter på bordet...ihhhh synes virkelig det er svært...

Find noget sport hun kan blive interesseret i - og prøv at motivere hende. Ved godt det er svært!

Og hvis problemet er at hun er kræsen, så må I arbejde med det hun kan lide, hun kommer ikke til at lide nogen nød så længe hun får mad og evt. vitaminpiller for at få tilstrækkeligt med vitaminer.

Drop at handle toastbrød og andre ting som hun spiser for meget af og ikke bliver mæt af, find sunde alternativer så hun kun har de ting at vælge imellem.
Hun skal nok blive mæt og overleve for du vil jo aldrig nægte hende de ting hun kan lide og som ikke er sunde for hende

B&J skriver:

godt skrevet...

aktivitet med familien i weekenden svømning gå cykle

Tak

Og ja, få hele familien aktiveret, igen så det ikke kommer til at virke som om det er hende der skal tabe sig