Til jer der er gået hos DDV eller stadig gør - hvordan er...

....Det gået jer... og hvordan syntes I det er og forløber det fint hos jer... ?

For mig køre det og kiloerne rasler af mig, hvilket jeg aldrig i mit liv har prøvet før - kan stadig godt syntes det hele kan være lidt svært med at veje alt min mad, men er ved at have fat i hvad jeg må få og ikke må få... Jeg har prøvet opskrifter og smagt mad jeg aldrig ville spise normalt og jeg elsker det - alt min mad tager tid, men det smager så fantastisk...

Dog syntes jeg at jeg står i mit køkken konstant og hele tiden... Men har fundet fidusen i at lave til flere dage og veje mit grønt op i forvejen så det er klar...

Nå bare et lille pip fra mig - Tænkte der måske var andre end mig der har prøvet det eller er i gang...

Knus Pia - minus 2,5 på sidste uges vægttab så er spændt på hvad den næste vejning siger.

Dejligt det kører for dig..du må da snart være i mål, synes du var tæt på for lang tid siden.

Som skrevet mange gange synes jeg det nemme er at tabe sig, men øv hvor er det et livslangt projekt at holde det...vil du så veje maden resten af dit liv eller hvordan?

Håber du snart er i mål og sender dig en masse styrke til at holde de forbandede kilo langt væk resten af dit liv.

Har du fået meldt dig ind i danmark, så din mavse kan laves..

Hov og her går det godt....jeg er jo bare på Eva-sund-resten-af-livet.. og jeg holder min  vægt på 62-63 kg-.

Pia. skriver:

....Det gået jer... og hvordan syntes I det er og forløber det fint hos jer... ?

For mig køre det og kiloerne rasler af mig, hvilket jeg aldrig i mit liv har prøvet før - kan stadig godt syntes det hele kan være lidt svært med at veje alt min mad, men er ved at have fat i hvad jeg må få og ikke må få... Jeg har prøvet opskrifter og smagt mad jeg aldrig ville spise normalt og jeg elsker det - alt min mad tager tid, men det smager så fantastisk...

Dog syntes jeg at jeg står i mit køkken konstant og hele tiden... Men har fundet fidusen i at lave til flere dage og veje mit grønt op i forvejen så det er klar...

Nå bare et lille pip fra mig - Tænkte der måske var andre end mig der har prøvet det eller er i gang...

Knus Pia - minus 2,5 på sidste uges vægttab så er spændt på hvad den næste vejning siger.

Jeg tabte selv mange kilo på DDV for en del år siden. præblemet var, at det ikke var normal mad og alt var så afmålt ned til mindste detalje og gram. Så jeg led så meget afsavn, at da jeg var et par kilo fra min målvægt gav jeg bare los og tog det hele på igen på MEGET kort tid. Så du skal huske at mærke efter hvordan du har det med det i længden. For jeg synes ikke man lærer at omgås 'rigtig' mad, som på fx.  Vægtvogterne. Men ingen tvivl om at DDV virker i vægttabsperioden! Håber SÅ meget for dig at du kan holde det efterfølgende. Siger det virkelig ikke for at gøre dig nervøs eller betvivle din evne til det, men for at du skal være opmærksom på det, så du ikke begår samme fejl som mig!

Rigtig meget held og lykke med det - må kiloene rasle af dig

Ansemusen skriver:

Jeg tabte selv mange kilo på DDV for en del år siden. præblemet var, at det ikke var normal mad og alt var så afmålt ned til mindste detalje og gram. Så jeg led så meget afsavn, at da jeg var et par kilo fra min målvægt gav jeg bare los og tog det hele på igen på MEGET kort tid. Så du skal huske at mærke efter hvordan du har det med det i længden. For jeg synes ikke man lærer at omgås 'rigtig' mad, som på fx.  Vægtvogterne. Men ingen tvivl om at DDV virker i vægttabsperioden! Håber SÅ meget for dig at du kan holde det efterfølgende. Siger det virkelig ikke for at gøre dig nervøs eller betvivle din evne til det, men for at du skal være opmærksom på det, så du ikke begår samme fejl som mig!

Rigtig meget held og lykke med det - må kiloene rasle af dig

Sjovt at man kan se så foskelligt på det - jeg syntes netop man kan spise alt og enormt meget - jeg kan slet ikke spise op af de mængder jeg skal have og så har jeg lært at spise tit og ofte frem for et par gange om dagen... Jeg håber at kunne holde det resten af mit liv og på denne her måde lære at leve med at spise de sunde ting altid - og så selvfølgelig kunne tage med mine veninder ud evt. til frokost eller en lørdag men vide at når det er slut starter jeg op igen, med min nye levestil igen igen igen ...

Tak for dit svar... Knus Pia.

Yrsa skriver:

Dejligt det kører for dig..du må da snart være i mål, synes du var tæt på for lang tid siden.

Som skrevet mange gange synes jeg det nemme er at tabe sig, men øv hvor er det et livslangt projekt at holde det...vil du så veje maden resten af dit liv eller hvordan?

Håber du snart er i mål og sender dig en masse styrke til at holde de forbandede kilo langt væk resten af dit liv.

Har du fået meldt dig ind i danmark, så din mavse kan laves..

Hov og her går det godt....jeg er jo bare på Eva-sund-resten-af-livet.. og jeg holder min  vægt på 62-63 kg-.

Uha der er sørme langt vej til mål... vil gerne slutte på 55-60 kilo (sund BMI) så uha, der er et par tal der fra...

jeg tabte selv 10 kilo (9,8 for at være præcis) men så røg jeg i og et par uger gjorde at jeg lyn hurtigt tog først 3 kilo på og da jeg kom til vejning viste det sig at jeg havde taget 4,3 kilo på - så jeg var endnu mere glad for mit valg om at starte og lagde også ud med første uge minus 2,5 kilo ...

Nej jeg vil ikke veje min mad resten af mit liv det er heller ikke planen med DDV - planen er at lære for mig at leve som jeg skal - spise de sunde ting, tit og ofte i stedet for 2 gange dagligt og så måske for meget usundt... 

Allerde nu kan jeg se hvor meget der skal ligge på min tallerken af det forskellige - der går lige som sport i at ramme de rigtige gram... Så ind til videre har jeg syntes det var sjovt... har dog ramt et par enkle kriser - i fredags til stor sommerfest med buffet havde jeg min egen mad med og jeg ville da lyve hvis ikke jeg kunne have spist DET HELE - og lørdag havde min far 25 års jubilæum på Solrød brandstation (eller brandstationen havde) og der blev grillet og hygget i bedste stil og der takkede jeg også nej og spiste min egen frokost...

Så jo der er da dage hvor jeg ville ønske at jeg kunne springe let og elegang hen over det sunde, men jeg ved nu med mig selv at det går simpelthen ikke... så det her må være vejen frem for mig..

Knus Pia.

Pia den mentale del af det er alfa og omega, den kommer i processen, hos nogle kommer den desværre aldrig.

Jeg giver gerne fif og gode råd over PM.

Har tabt næsten 60 kilo nu og komemr ikke til at tage på igen.

Pia. skriver:

Uha der er sørme langt vej til mål... vil gerne slutte på 55-60 kilo (sund BMI) så uha, der er et par tal der fra...

jeg tabte selv 10 kilo (9,8 for at være præcis) men så røg jeg i og et par uger gjorde at jeg lyn hurtigt tog først 3 kilo på og da jeg kom til vejning viste det sig at jeg havde taget 4,3 kilo på - så jeg var endnu mere glad for mit valg om at starte og lagde også ud med første uge minus 2,5 kilo ...

Nej jeg vil ikke veje min mad resten af mit liv det er heller ikke planen med DDV - planen er at lære for mig at leve som jeg skal - spise de sunde ting, tit og ofte i stedet for 2 gange dagligt og så måske for meget usundt... 

Allerde nu kan jeg se hvor meget der skal ligge på min tallerken af det forskellige - der går lige som sport i at ramme de rigtige gram... Så ind til videre har jeg syntes det var sjovt... har dog ramt et par enkle kriser - i fredags til stor sommerfest med buffet havde jeg min egen mad med og jeg ville da lyve hvis ikke jeg kunne have spist DET HELE - og lørdag havde min far 25 års jubilæum på Solrød brandstation (eller brandstationen havde) og der blev grillet og hygget i bedste stil og der takkede jeg også nej og spiste min egen frokost...

Så jo der er da dage hvor jeg ville ønske at jeg kunne springe let og elegang hen over det sunde, men jeg ved nu med mig selv at det går simpelthen ikke... så det her må være vejen frem for mig..

Knus Pia.

Dejligt du har fundet metoden og ja, de skide kilo kommer så hurtigt på igen, hader det..

Men som Albertes mor også skriver, så er det så vigtigt at få det mentale med og finde grunden til de dumme kilo og ikke mindst forholdet og brugen af mad.

Jeg tror aldrig jeg får et naturligt forhold til mad nogensinde...hader at det skal være sådan, men tja..sådan er det bare.

Glæder mig til at følge dig...og huske at måle og tage billeder.-.. du er SEJ..

albertesmor skriver:

Pia den mentale del af det er alfa og omega, den kommer i processen, hos nogle kommer den desværre aldrig.

Jeg giver gerne fif og gode råd over PM.

Har tabt næsten 60 kilo nu og komemr ikke til at tage på igen.

 

 

 

Tusind tak hvor er du sød... Jeg har allerede taget en del af dine gode råd til mig og bogen fra dig er flittigt læst og BRUGT har så selv købt nummer 2 og nummer 6 og ung og slank... og jeg er dybt imponeret over de lækre opskrifter... Men ja der følger meget mere med end at tabe de her kilo i hvert fald for mit vedkommende..

Tak for dit tilbud med at skrive privat, det er dejligt at vide.. For der er helt sikkert tidspunkter hvor jeg ikke er særlig stærk og får brug for hjælp....

Knus fra Pia.

Yrsa skriver:

Dejligt du har fundet metoden og ja, de skide kilo kommer så hurtigt på igen, hader det..

Men som Albertes mor også skriver, så er det så vigtigt at få det mentale med og finde grunden til de dumme kilo og ikke mindst forholdet og brugen af mad.

Jeg tror aldrig jeg får et naturligt forhold til mad nogensinde...hader at det skal være sådan, men tja..sådan er det bare.

Glæder mig til at følge dig...og huske at måle og tage billeder.-.. du er SEJ..

Gud ja - godt du skrev det med at måle, det er jeg da igen kommet fra... Ej det må jeg lige huske... billeder er taget ... Ufffff .....

Knus Pia.

Pia. skriver:

Gud ja - godt du skrev det med at måle, det er jeg da igen kommet fra... Ej det må jeg lige huske... billeder er taget ... Ufffff .....

Knus Pia.

Bare vent....de bliver super når alt er tabt...jeg kan godt fortryde jeg ikke havde nosser til at tage billeder dengang..