Jeg er SÅ træt

Mammamosa skriver:

Kan du have ADHD? 

Det tænker jeg ikke. 

Kir skriver:

Jeg tænker lidt om det kan være begyndende stress. Når du fortæller at der er travlt på din arbejdsplads, din manglende lyst til at stå op om morgenen og at du har problemer med at falde i søvn og vågner flere gange. Måske er der også nogle andre symptomer som du måske ikke har lagt mærke til? Særligt når du selv siger at du normalt generelt har svært ved at ligge på sofaen og lave ingenting, så er du måske heller ikke så god til at mærke efter hvordan du egentlig har det i kroppen? Bare en tanke

Tænker det måske kunne være en ide at snakke med lægen om det. De har også en test hvor de kan se om du er stresset. For mig var det en kæmpe øjenåbner da jeg skulle svare på spørsmålene, pludselig gik det op for mig at jeg ikke havde det så godt som jeg bildte mig ind. Tingen med stress er nemlig også at jo mere stresset man bliver, jo mindre mærker man hvordan man egentlig har det. Man kører bare derudaf med 200 km/t og undertrykker advarselstegnene. 

Tak for din omtanke. Det kunne være, jeg skulle snakke med lægen.

Hvis du er i en periode hvor du sover mere let end ellers, kan din mands snorken være med til at du vågner oftere og desuden føler dig mere træt, fordi du måske ikke kommer så langt ned i søvnene pga. konstant larm.

(Man kan selvfølgelig også vågne pga. snorken uden at sove let)

Har I mulighed for, i en periode, at sove hver for dig eller at du sover med ørepropper for ikke at blive forstyrret?

MortilF skriver:

Efter at være kommet tilbage på arbejde, efter en yderst tiltrængt juleferie, kan jeg mærke trætheden komme snigende. Lidt for hurtigt efter min mening.

Jeg arbejder i vuggestue og ja, nogle dage er "ren overlevelse". Hele denne uge har jeg været virkelig træt, stort set hele tiden.

Når mit vækkeur ringer om morgenen, har jeg mest lyst til at slukke for det, lægge mig om på siden igen og sove videre. Det gør jeg selvfølgelig ikke.

Jeg er træt allerede inden jeg møder på arbejde og det bliver kun værre i løbet af dagen. Hvis det var tilladt, havde jeg glædeligt lagt mig i en af børnenes senge og sovet en lur. Det gør jeg selvfølgelig heller ikke.

Når jeg får fri, vil jeg gerne gå en tur, tage op i centeret at kigge eller finde noget at gå til. Energien er bare væk og det eneste jeg har lyst til, er at ligge på min seng, med en bog eller lukkede øjne.

Vi går oftest i seng mellem 21.15 og 22 og jeg står normalt op mellem 6 og 6.30. Så jeg burde jo sove nok.

Er der andre, der har det på samme måde, eller er det bare mig?

Ja ja og ja!! Og jeg arbejder også i vuggestue - jeg har dog en mistanke om, at jeg er startet i nyt team med en kollega, som jeg aldrig har kunnet samarbejde med, og det tærer seriøst på min energi, at skulle prøve at være den bedste udgave af mig selv men jeg er dødhamrende træt……. Håber foråret hjælper når det kommer