Xolia skriver:
ØV ØV ØV. Vægten har nu rundet det frygtindgydende tal og siger 100,7 kg :-( Jeg er 163 cm.
Jeg vil gerne i gang men har sgu så mange dårlige undskyldninger og ved ikke hvor jeg skal starte.
Mit overskud er minimalt og opbakningen ikke eksisterende da min mand lider af depression. Jeg selv er efterhånden MEGET træt og ved jeg skal passe på mig selv. Men syg mand og 4 børn er ikke for sarte sjæle.
Jeg ved at kosten er der hvor der må ske noget, da jeg ikke har frihed til motion - men hvordan når overskuddet er = 0 og jeg hader at lave mad?
Jeg er træt af at være blevet så stor. Kan dårligt sidde på gulvet, har svært ved at tørre mig efter bad og alle mulige andre "absolut ikke fantastiske ting".
Nå, men er der nogen som har lyst til at springe ud i det sammen med mig?
Knus Xolia
Jeg er en kegle til at spise morgenmad og frokost.
Derfor er jeg lige fået ud gang med intermittent fasting. Som passer super godt til mig.
1 dag, 1,7kg - væske selvfølgelig, men hold da op en motivation.
Anmeld
Citér
