At proppe motion ind i hverdagen med en ny lille trold på nu fire mdr. viser sig hutigt at være en udfordring. For når lillemand sover, skal man jo lige... Så motionen er i stedet blevet en aktiv del af samvejret med trolden.
I mødregruppen har vi flere gange været ude at gå/løbe med barnevognen, når de små sov. Måske ikke så effektivt, som når turen bliver taget alene med musik i ørene, men snakken går, og pulsen kommer i vejret, når bakker og km bliver tilbagelagt.
Efter lillemand har passeret de tre mdr. er flyveturen blevet en stor farvorit, der får smilet frem hos alle. Og turene i luften op og ned giver god træning til mormor-armene, ligesom lillemand nyder at ligge på skinnebenene, mens mor kører benene rundt i luften - op og ned, fra side til side - til lårnene ikke kan mere. Stadig med lillemand på skinnebenene kan man også indføre maverulninger kombineret med den prupolære titte-bøh hver gang, man løfter sig op og møder lillemand, der hviner af fryd.
Anmeld
