Det er dig selv du skal arbejde med i denne situation..,
ihvertfald når det kommer til det med dit selvværd, for her er det ligegyldigt hvad han siger. Så længe du føler som du gør, så kan kun dine egne tanker hjælpe dig med at føle anderledes.
Det er typisk ens egne tanker der gør at man føler som man gør, og ikke det andre gør/ikke gør.
Jeg skal selv igang med en change of mind, og har fået foreslået en mand der har en vild god teori omkring lige netop de negative tanker der fostrer negative følelser. Og hvordan man ændre den vane at være sig selv (som den negativt tænkende)
men manden er neurolog med ekspertise inden for tankemønstrer og følelser i forbindelse med det.
Han hedder Dr. Joe Dispenza. Jeg har det nemlig på samme måde. Det der med at "jeg har brug for at min at kæreste konstant bekræfter mig" og jeg VED godt at han kan sige at han synes jeg er smuk, men så længe JEGikke synes JEG er smuk, hvorfor skulle jeg så tro på det når andre siger det.
Anmeld