Hvad får jeres børn til morgenmad?

Den yngste her gidder ikke almindeligt brød/havregryn og ligenende. Så han spiser knækkebrød hver morgen.

Den ældste spiser enten havregryn, müsli eller det vi kalder "krønsj" med mælk på (En samlebetegnelse for noget, som knaser. Jeg Køber lidt forskelligt, men aldrig ting med chokolade i eller f eks cornflakes. Går efter fiberindhold og lav sukkermængde).

Nogle gange får de yoghurt, nogle gange koger jeg æg, nogle gange laver vi ristet brød (en favorit!) og enkelte gange får de lov til at starte dagen med diverse frukt. Det er enormt vigtigt at få lidt variation ind, ellers falder appetitten - i hvert fald her i huset.

Jeg har to rugbrøds elskende børn, de er ikke til yougurt, havregryn o lign, men rugrød.. De er 3 og 4 år, og det har været deres foretrukne siden de måtte spise rugbrød.

Anonym skriver:

Her plejer de mindste at få:

Havregrød, yogurt med havregryn og havregryn med mælk.

Men den lille (3 år) er kørt kort i de retter og vil ikke længere spise andet end 2 skefulde morgenmad 

Han kan ikke lide Øllebrød.

Han må ikke få brød med pålæg til morgenmad, og jeg vil heller ikke have at han får pakke-mad (cocopops mm.)

Har i nogle idéer? vi behøver virkelig flere ting at vælge imellem som ikke indeholder havregryn! 

Her spiser vi alle ristet hj. Bagt rugbrød med div. Pålæg som ost, laks eller lign

Havregryn med mælk, ristet grovtoast med ost, knækbrød eller cornflakes 

Lige pt. vil Zelina rigtig gerne have skyrboller med ost på 

Her plejer de mindste at få:

Havregrød, yogurt med havregryn og havregryn med mælk.

Men den lille (3 år) er kørt kort i de retter og vil ikke længere spise andet end 2 skefulde morgenmad 

Han kan ikke lide Øllebrød.

Han må ikke få brød med pålæg til morgenmad, og jeg vil heller ikke have at han får pakke-mad (cocopops mm.)

Har i nogle idéer? vi behøver virkelig flere ting at vælge imellem som ikke indeholder havregryn! 

Hvorfor må han ikke få rugbrød til morgenmad?

Frugtsalat med nødder kunne være en idé.

Knækbrød med diverse pålæg, f.eks hytteost og/eller avocado med cherrytomater eller stænger af agurk/gulerod ved siden af. Men hvis han ikke må få rugbrød giver det nok heller ingen mening med knækbrød.

Røræg.

Havregryn med rosiner, mælk

Havregrød med smørklat, mælk og kanel

Yoghurt

Boller med smør/pålæg

Øllebrød 

Anonym skriver:

Her plejer de mindste at få:

Havregrød, yogurt med havregryn og havregryn med mælk.

Men den lille (3 år) er kørt kort i de retter og vil ikke længere spise andet end 2 skefulde morgenmad 

Han kan ikke lide Øllebrød.

Han må ikke få brød med pålæg til morgenmad, og jeg vil heller ikke have at han får pakke-mad (cocopops mm.)

Har i nogle idéer? vi behøver virkelig flere ting at vælge imellem som ikke indeholder havregryn! 

hmm...

altså Havrefras er faktisk godt for maven fik vi af vide på hospitalets børneafdeling.. det står også som anbefalet morgenmad på vores liste over ting han kan spise uden risiko for forstoppelse...

Ellers er hittet her Yoghurt med cornflakes, Yoghurt med Fiberkost, Cornflakes med mælk, Hjemmebagte boller med smør....