ideer til mad kl 10

ja nu vil jeg havde nogle gode ideer hvad spiser i kl 10

jeg har spist morgenmad kl 07 om morgen

men jeg er kommet ind i en dårlig vane der hedder rugbrød med varmleverpostej fordi de andre spiser det og ja den skal jeg godt nok ud af igen

selv om skittet smager godt

men nogle der har noget der frister eller ideer der er køleskabet på mit arbejde og det skal mætte da jeg går og står hele dagen på arbejdet og det skal kunne mætte ind til kl 12-13 ca

B&J skriver:

ja nu vil jeg havde nogle gode ideer hvad spiser i kl 10

jeg har spist morgenmad kl 07 om morgen

men jeg er kommet ind i en dårlig vane der hedder rugbrød med varmleverpostej fordi de andre spiser det og ja den skal jeg godt nok ud af igen

selv om skittet smager godt

men nogle der har noget der frister eller ideer der er køleskabet på mit arbejde og det skal mætte da jeg går og står hele dagen på arbejdet og det skal kunne mætte ind til kl 12-13 ca

StineL skriver:

Jeg spiser et stykke groft knækbrød med kylling og peberfrugt på

det lyder lækkert men jeg kan ikke særlig godt lig pålæg og jeg hader jeg ikke kan også der for den hedder rugbrød med leverpostej ÅHHH hvorfor være så kræsen

B&J skriver:

ja nu vil jeg havde nogle gode ideer hvad spiser i kl 10

jeg har spist morgenmad kl 07 om morgen

men jeg er kommet ind i en dårlig vane der hedder rugbrød med varmleverpostej fordi de andre spiser det og ja den skal jeg godt nok ud af igen

selv om skittet smager godt

men nogle der har noget der frister eller ideer der er køleskabet på mit arbejde og det skal mætte da jeg går og står hele dagen på arbejdet og det skal kunne mætte ind til kl 12-13 ca

SD21 skriver:

Hvad med pastasalat med fx kylling? :-)

nej det er vist ikke sundt hhihihihih

jaa jeg ved det godt jeg er skisme ikke til at gøre tilfreds men i er så søde at hjælpe

B&J skriver:

ja nu vil jeg havde nogle gode ideer hvad spiser i kl 10

jeg har spist morgenmad kl 07 om morgen

men jeg er kommet ind i en dårlig vane der hedder rugbrød med varmleverpostej fordi de andre spiser det og ja den skal jeg godt nok ud af igen

selv om skittet smager godt

men nogle der har noget der frister eller ideer der er køleskabet på mit arbejde og det skal mætte da jeg går og står hele dagen på arbejdet og det skal kunne mætte ind til kl 12-13 ca

Rugbrød med hytteost og to skiver tomat + salt og peber uhmmm

Mor11 skriver:

Rugbrød med hytteost og to skiver tomat + salt og peber uhmmm

åhhnej hopper snart i et mussehul kan ikke lig hytteost gav det en kæmpe chance med alt muligt men kan bare ikke lig det men tomaterne lyder lækkert

B&J skriver:

det lyder lækkert men jeg kan ikke særlig godt lig pålæg og jeg hader jeg ikke kan også der for den hedder rugbrød med leverpostej ÅHHH hvorfor være så kræsen

Æggemuffins?

StineL skriver:

Ja det gør det bare så besværligt for en selv

Jeg bager indimellem nogle grove pizzasnegle, som jeg fylder med grønsager. Jeg fryser den ned 4 stk pr pose og så spiser jeg 2 pr gang.

Hvis det skal være nemt tænker jeg fx et bægre cultura med de der musli på toppen.

jaa det over jeg også om det skal være noget yoghurt med et eller andet..

det er fordi jeg skal tænke på mine protiener og tænke på noget jeg kan lig og noget jeg kan spise på 15minutter

for middag hedder rugbrød med skinesalat og grønt