Piskesmæld-praktik igennem kommunen. Hjælp

Okay. Jeg må snakke med dem på kommunen på tirsdag om et lign job.

Åhhh ja de muskelafslappende er guld værd jeg vil på ingen måde undvære dem. Før jeg fik dem blev jeg spændt virkelig sygt op fra nakken og ned i halebenet. Hvis jeg ikke gik til kranio sakral og massage mindst en gang om ugen kunne jeg nærmest ikke gå for bare smerter. Efter jeg er startet på muskelafslappende er det kun en gang imellem jeg har disse problemer. Min lænd og den øverste del af balderne kan jeg desværre ikke gøre så meget ved. Men har ikke de der muskelkramper som jeg havde før.
Plus at jeg ikke har behov for massage eller lign. Så tit.
Jeg kan klart anbefale muskelafslappende. Der er også to andre slags kan ikke lige huske hvad de hedder. Men de to virkede ikke på mig.

Jeg fik afvide på den smerteklinik jeg har været på at muskelafslappende jo normalt at til spastisklammede mennesker men at de har fundet ud af at da et piskesmæld sidder i musklerne og musklerne ikke fungere ligesom en rask muskel. Så kan den ikke finde ud af at slappe af igen. Og så ved de jo at muskelafslappende medicin hjælper spastisk lammede så deres muskler ikke trækker sig sammen så nemt.

De har dog den bivirkning ligesom så meget andet medicin at de virker sløvende. Jeg synes personlig at de virker meget mere sløvende end meget andet medicin. Så jeg tager dem kun til nat. Og så ellers efter behov. Dog maks 3 gange om dagen.

Okay, det er da meget praktisk at vide - skal vist lige have snakket med lægen om det. Har du også problemer med at din lænd låser, så du dårligt kan bevæge dig, hverken forover/bagover eller rotation?

Kraniosakral hjalp desværre ikke mig (det symptomlindrede dog lidt i en dag eller 2), heller ikke massage, fysioterapi, laser eller akupunktur  Jeg venter stadig på at komme på smerteklinik.

JustMe skriver:

Okay, det er da meget praktisk at vide - skal vist lige have snakket med lægen om det. Har du også problemer med at din lænd låser, så du dårligt kan bevæge dig, hverken forover/bagover eller rotation?

Kraniosakral hjalp desværre ikke mig (det symptomlindrede dog lidt i en dag eller 2), heller ikke massage, fysioterapi, laser eller akupunktur  Jeg venter stadig på at komme på smerteklinik.

Ja jeg jeg døjer utroligmegetfor med min lænd. Og netop hvis jeg ikke liggermed varmepude og masser den flere gange om ugen så låser den.
Kranio sakral er heller ikke mirakelkur for mig men det løsner op i de små muskler rundt omkring.

Nu ved jeg ikke hvor du bor. Jeg valgte at komme til give smerteklinik pga de kun haren mdr ventetid jeg skulle dogkøre en timer hver gang. Og var fuldstændig smadret flere dage efter. Men de er virkelig gode dernede.jeg harværet der over to omgange. Er næsten lige aflejrede derned fra igen.

michelledam skriver:

Ja jeg jeg døjer utroligmegetfor med min lænd. Og netop hvis jeg ikke liggermed varmepude og masser den flere gange om ugen så låser den.
Kranio sakral er heller ikke mirakelkur for mig men det løsner op i de små muskler rundt omkring.

Nu ved jeg ikke hvor du bor. Jeg valgte at komme til give smerteklinik pga de kun haren mdr ventetid jeg skulle dogkøre en timer hver gang. Og var fuldstændig smadret flere dage efter. Men de er virkelig gode dernede.jeg harværet der over to omgange. Er næsten lige aflejrede derned fra igen.

Jeg bor på sjælland, så det kan desværre ikke lade sig gøre. Men det er da irriterende, at man skal døje sådan

JustMe skriver:

Jeg bor på sjælland, så det kan desværre ikke lade sig gøre. Men det er da irriterende, at man skal døje sådan

Okay ja det er lidt voldsomt at skulle køre så langt og specielt når man harsmerter.

Hvad får du din dag til at gå med?
Jeg synes det er såsvært at få min dag til at gå enten sover jeg detmeste af dagen ellers røvkederjeg mig. Og netop fordi jeg ikke kan foretage mig ret meget uden smerterne bliver ulidelige

michelledam skriver:

Okay ja det er lidt voldsomt at skulle køre så langt og specielt når man harsmerter.

Hvad får du din dag til at gå med?
Jeg synes det er såsvært at få min dag til at gå enten sover jeg detmeste af dagen ellers røvkederjeg mig. Og netop fordi jeg ikke kan foretage mig ret meget uden smerterne bliver ulidelige

Når jeg har afleveret vores datter, sætter jeg gerne en vask over og hviler mig så lidt; enten sover eller er på computeren eller ser fjernsyn (hvis hovedet tillader det). Ind imellem laver jeg lidt husarbejde, hvis det trænger, og jeg kan holde til det, men holder pauser undervejs. 

JustMe skriver:

Når jeg har afleveret vores datter, sætter jeg gerne en vask over og hviler mig så lidt; enten sover eller er på computeren eller ser fjernsyn (hvis hovedet tillader det). Ind imellem laver jeg lidt husarbejde, hvis det trænger, og jeg kan holde til det, men holder pauser undervejs. 

Du keder dig aldrig? Mit problem ligger i at jeg røv keder mig. Mit hovede vil så meget mere end min krop vil og det er virkelig frustrende

michelledam skriver:

Du keder dig aldrig? Mit problem ligger i at jeg røv keder mig. Mit hovede vil så meget mere end min krop vil og det er virkelig frustrende

Jo ofte, men jeg har efterhånden vænnet mig til, at det bare er sådan jeg er. Heldigvis er jeg typen, der fungerer fint med rutiner, så selvom jeg gerne vil ud, så keder jeg mig ikke halvt ihjel. Jeg har fundet nogle gode serier, som jeg følger med i, så jeg har noget at se frem til Hvor længe er din datter i inst. hvor du hviler?

JustMe skriver:

Jo ofte, men jeg har efterhånden vænnet mig til, at det bare er sådan jeg er. Heldigvis er jeg typen, der fungerer fint med rutiner, så selvom jeg gerne vil ud, så keder jeg mig ikke halvt ihjel. Jeg har fundet nogle gode serier, som jeg følger med i, så jeg har noget at se frem til Hvor længe er din datter i inst. hvor du hviler?

Vi har hende kun afsted på deltid. Så det hedder 8.30-14.30 hver dag. Dvs 30 timer. Jeg forsøger mig med at finde nogle rutiner så jeg ikke keder mig, men ellers er hverdagen nogenlunde den samme som din. Ligger helst et par timer inden hun bliver hentet. Ellers gør jeg det jeg kan magte. Og nu her hvor vi er meget ramt af sygdom. Sover jeg næsten fra hun er afl. Til hun bliver hentet. Ellers har jrg ingen overskud.

michelledam skriver:

Vi har hende kun afsted på deltid. Så det hedder 8.30-14.30 hver dag. Dvs 30 timer. Jeg forsøger mig med at finde nogle rutiner så jeg ikke keder mig, men ellers er hverdagen nogenlunde den samme som din. Ligger helst et par timer inden hun bliver hentet. Ellers gør jeg det jeg kan magte. Og nu her hvor vi er meget ramt af sygdom. Sover jeg næsten fra hun er afl. Til hun bliver hentet. Ellers har jrg ingen overskud.

Jeg sender dig lige en pb