BabyMarschall skriver:
Hej!
Jeg er så heldig at jeg er gravid og vil jo gerne gøre hvad jeg kan få et passe på vores lille bebs, så jeg vil gerne til at dyrke motion og tror zumba kunne være sjovt 
Har ikke prøvet det før og har faktisk ikke motioneret i flere år 
Er kommet frem til at zumba er ok hvis man passer på og man er i rimelig god form. Men når jeg så er i rigtig dårlig form, kan jeg ikke gøre det også? Uanset om man er gravid eller ej, skal man jo passe på når man begynder træning.
Hilsen Malene
Det kan du sagtens, bare husk at lytte til din krop
Jeg kender en der dansede Zumba helt indtil 3-4 uger før termin
Anmeld
