Må jeg godt være lidt stolt?

PT skriver:

Jeg vejede 30 kg for meget, efter jeg havde født min søn (vejede 20 kg for meget, da jeg blev gravid ).

Vægten var nogenlunde stabil efter hans fødsel til trods for, jeg ammer ham.
I sommer da jeg var på ferie, tog jeg dog ca 5 kg på på 6 uger, og det var virkelig ikke sjovt at komme hjem til

For tre uger siden besluttede jeg mig for at stoppe med at drikke cola (drak 2-3 dåser pr dag) og at spise chokolade (kunne sagtens kværne en pakke hver aften og mere til).

Jeg har ikke gjort så meget andet i forhold til at ændre min kost. Jeg spiser mindre portioner og har udskiftet min yoghurt om morgenen med havregrød, men bruger stadig sukker i min kaffe.

Motionen er jeg ikke helt kommet i gang med endnu, men jeg går da mere, end jeg plejer at gøre.

Jeg var på vægten i morges, og den var 11 kg! lavere, end da jeg kom hjem fra ferie.
Jeg er så glad og også lidt stolt, da jeg endelig føler, jeg har fået startet på min livsstilsændring, og jeg savner slet ikke de søde sager om aftenen.
Jeg drikker mit vand og spiser gulerødder eller æbler, hvis jeg trænger til noget at gnave i.

Mit tøj sidder så meget bedre nu, og min mave er der, hvor jeg har tabt det mest - det er fantastisk

Jeg ville ikke så meget med dette indlæg end at dele min glæde med jer.

Hav en god dag

Stort tillykke, hvor er det flot.. 

DU kan være rigtig stolt af dig selv, det er sejt gået.. Keep up the good work!

mor:) skriver:

super flot

Tak

PT skriver:

Jeg vejede 30 kg for meget, efter jeg havde født min søn (vejede 20 kg for meget, da jeg blev gravid ).

Vægten var nogenlunde stabil efter hans fødsel til trods for, jeg ammer ham.
I sommer da jeg var på ferie, tog jeg dog ca 5 kg på på 6 uger, og det var virkelig ikke sjovt at komme hjem til

For tre uger siden besluttede jeg mig for at stoppe med at drikke cola (drak 2-3 dåser pr dag) og at spise chokolade (kunne sagtens kværne en pakke hver aften og mere til).

Jeg har ikke gjort så meget andet i forhold til at ændre min kost. Jeg spiser mindre portioner og har udskiftet min yoghurt om morgenen med havregrød, men bruger stadig sukker i min kaffe.

Motionen er jeg ikke helt kommet i gang med endnu, men jeg går da mere, end jeg plejer at gøre.

Jeg var på vægten i morges, og den var 11 kg! lavere, end da jeg kom hjem fra ferie.
Jeg er så glad og også lidt stolt, da jeg endelig føler, jeg har fået startet på min livsstilsændring, og jeg savner slet ikke de søde sager om aftenen.
Jeg drikker mit vand og spiser gulerødder eller æbler, hvis jeg trænger til noget at gnave i.

Mit tøj sidder så meget bedre nu, og min mave er der, hvor jeg har tabt det mest - det er fantastisk

Jeg ville ikke så meget med dette indlæg end at dele min glæde med jer.

Hav en god dag

Total cool

Miss Kat skriver:

Det er da super flot! 

Og et super inspirerende bevis på at man måske ikke behøver en komplet omvæltning af sin hverdag, for at tabe sig! Jeg kunne forestille mig, at mange går kold i processen på, at det simpelthen virker alt, alt for uoverskueligt at skulle tabe sig, men du har jo ikke gennemtæsket dig selv, "bare" ændret nogle småting.

Sejt! 

Jeg har før været på kur, og man går nemelig kold efter kort tid, da man jo ikke rigtigt må spise noget af det, man bedst kan lide.

Jeg kalder dog dette en livsstilsændring, da jeg mener, det er noget, jeg kan leve efter resten af mit liv uden at mangle noget og føle, at jeg går glip af alt det gode.

Det er lidt vildt at bare ved at skære mine aftenssnacks væk, så får jeg så store resultater

Og tusinde tak

Camillamuz skriver:

Stort tillykke, hvor er det flot.. 

DU kan være rigtig stolt af dig selv, det er sejt gået.. Keep up the good work!

Mange tak skal du have

Vejen til idealvægten er ligepludselig en ikke så svær alligevel

Viventerdig skriver:

Total cool

PT skriver:

Jeg vejede 30 kg for meget, efter jeg havde født min søn (vejede 20 kg for meget, da jeg blev gravid ).

Vægten var nogenlunde stabil efter hans fødsel til trods for, jeg ammer ham.
I sommer da jeg var på ferie, tog jeg dog ca 5 kg på på 6 uger, og det var virkelig ikke sjovt at komme hjem til

For tre uger siden besluttede jeg mig for at stoppe med at drikke cola (drak 2-3 dåser pr dag) og at spise chokolade (kunne sagtens kværne en pakke hver aften og mere til).

Jeg har ikke gjort så meget andet i forhold til at ændre min kost. Jeg spiser mindre portioner og har udskiftet min yoghurt om morgenen med havregrød, men bruger stadig sukker i min kaffe.

Motionen er jeg ikke helt kommet i gang med endnu, men jeg går da mere, end jeg plejer at gøre.

Jeg var på vægten i morges, og den var 11 kg! lavere, end da jeg kom hjem fra ferie.
Jeg er så glad og også lidt stolt, da jeg endelig føler, jeg har fået startet på min livsstilsændring, og jeg savner slet ikke de søde sager om aftenen.
Jeg drikker mit vand og spiser gulerødder eller æbler, hvis jeg trænger til noget at gnave i.

Mit tøj sidder så meget bedre nu, og min mave er der, hvor jeg har tabt det mest - det er fantastisk

Jeg ville ikke så meget med dette indlæg end at dele min glæde med jer.

Hav en god dag

SÅ godt gået!!!!!!!
Du skal være SÅ stolt af dig selv!!
Keep on going!

PT skriver:

Mange tak skal du have

Vejen til idealvægten er ligepludselig en ikke så svær alligevel

Det er rigtigt, du skal huske på der er altid lys forenden.. :-) 

Man skal bare fordi de sværeste kilo først, bagefter så har man motivitationen til at blive ved.