Fuldstændig f....ed døgnrytme

132319 skriver:

Nåhr ok.

Vi havde dog samme problem og vælling lagde lige som en bund så hun faldt hurtigt i søvn.

Jeg er ret sikker på, at det ikke har noget med det at gøre her Hun er både hyper, en smule seperationsangst og en lille djævle, tror ikke vællingen er svaret på den slags problemer

Pylle3 skriver:

Nu har jeg ikke fulgt med hvis du har haft oprettet tråde omkring jeres søvn problemer og jeg ved derfor ikke hvad de er kommet/skabt af

Men som 8 1/2 mdr burde der ligge en fast rytme og søveritual hos den bette..

Jeg ville lad manden tage over en aften - du skal gå tidlig i seng - og han putter jeres datter. Du står op om morgenen til en fornuftig tid - måske i forhold til hvordan det kommer til at passe fremad rettet når hun skal i pasning. Vækker hende og selvom hun hurtig bliver træt så trækker du hende en halv- hel time og putter hende så til formiddag en times tid.

Ex.
6.30 væk
6.45 morgenmad
7.00 - tøj på

derefter leges indtil kl 8 hvor du putter hende til formiddag en times tid til halvanden.

Så kan i lege, gå tur eller hvad i lyster indtil kl 12 hvor der serveres frokost, skiftes ble og så er hun klar til at sove omkring kl 13 og et par timer frem til ca 15?

Så gives der etfermiddagsmad, hygges og leges.

kl. 17.30 - 18.00 - er det aftensmad tid
18.00-18.30 - evt. bades, synges - hygges på badeværelset mens nattøjet kommes på og så er hun klar til at blive puttet kl 19.00 -19-30.

I disse dage - hvor der er solskin og tørt så ud på græsset med hende - lade hende få en masse sanse indtryk så hun bliver godt træt så hun kan sove godt

Ved ikke om du overhovedet kan bruge det til noget men så lad det ligge

Sover hun ikke formiddags lur så gives der bare frokost tidligere så hun kan komme ud og sove lidt før og så lad hende sove lidt længere middagslur

Det er også den dagsrytme der blev brugt her hjemme da hun var 8 måneder. (blev dog lagt til eftermiddagssøvn kl 12)Fungerede fint her

Frøken J. skriver:

JJeJeguve

Jeg kan godt prøve, det er bare svært når hun er helt væk i dyb søvn og nærmest umulig at vække.. Det føles virkelig modbydeligt, når hun jo åbenbart har brug for søvnen

Jeg ved hvad du mener, jeg gruer også for den dag jeg er nødt til at gøre det :/ Heldigvis bliver Isabel sjældent puttet senere end 22, men hun vågner så alligevel på nogenlunde samme tid hver morgen.

Hvordan er lyset i det rum hun sover i? Er der meget mørkt og har du mulighed for at lukke lys ind lidt gradvist? De dage hvor solen skinner fra morgenstund af har vi nemmere ved at vågne end gråvejrsdage.

foto på lærred skriver:

Det er også den dagsrytme der blev brugt her hjemme da hun var 8 måneder. (blev dog lagt til eftermiddagssøvn kl 12)Fungerede fint her

Jamen det er sørme dejligt, men det er jo ikke nemt når pigebarnet IKKE vil sove om aftenen, og derfor først sover sent og er helt færdig af træthed kl. 6.30 Det er ikke for at lyde sur, men er ved at blive halvvejs idiot, fordi jeg den sidste uges tid er stødt på SÅ mange der har sagt til mig: "Jamen mit barn havde en regelmæssig rytme i den alder, det fungerede bare her" eller "Vi lagde hende bare i seng, så sov hun altså bare" - Og det er da også smukt, dejligt og vidunderligt, men når nu man har et barn der ikke vil sove om aftenen er alting ikke sort/hvid. Beklager igen, nu blev du lige offer for en træt mors frustrationer

Frøken J. skriver:

Jeg er klar over der bør ligge en fast rytme, er også derfor jeg spørger om hjælp - og den eneste grund til vi ikke har det er, at vi har haft mange søvnproblemer. Hun har ellers længe bare kunne falde i søvn af sig selv på kort tid, men for sådan kort at ridse det op har vi pt. problemer med, at hun er meget hyper, selvom hun også er træt, når hun puttes. Hun rejser sig op i sengen og begynder at lege, og vi lader hende så være indtil hun bliver virkelig gal og græder, begynder at "Kalde på os". Så går vi ind og lægger hende, og det kan vi så gøre en milliard gange uden det virker.. HVIS hun endelig falder i søvn, sover hun typisk max 45 min., og når hun så vågner derefter vil hun IKKE sove igen, og bliver fuldstændig ulykkelig hvis vi så meget som vender ryggen til hende. Vi har prøvet alt. Det der med at gå ind, kort trøste, lægger hende ned igen, vi har prøvet at blive og nusse hende i søvn, men INTET som i INTET virker Det ABSOLUT eneste der kan virke er at hun sover mellem os, hvilket vi er nødt til at ty til, når klokken fx nærmer sig midnat, hun ikke har sovet siden kl. 15 og begynder at blive meget meget hysterisk og overtræt..

Men anyway, den model du ridser op var noget af det jeg selv havde forestillet mig. Men da jeg prøvede at vække hende den anden morgen, var hun HELT væk! Hun vågner normalt let, men selvom jeg tog hende op af sengen, nussede hende, talte sagte til hende, så var hun bare HELT væk i søvn.. Så kunne jeg altså ikke få mig selv til at tvinge hende op

Det var ikke negativt ment med søvnrytmen men bare en konstatering af at det burde der være nu men som skrevet så har jeg ikke fulgt med i dine tråde..

Jeg kan godt forstå du ikke nænner det men måske det er den eneste udvej til at komme til en normal rytme ? for som det lyder så har hun på en måde byttet om på dag og nat - som mange spædbørn gør - at de sover fint og rigtig meget om dagen og når natten så banker på så begynder de der interval sovninger (hvis man kan kalde dem det )

Frøken J. skriver:

Jeg ved snart ikke hvor mange søvnproblemer vi har haft med Rose, men det er hvad det er.. Har lidt opgivet hjælp, for det synes at vi har prøvet ALT uden held, så det er hvad det er.

Det største problem ved disse søvnpreoblemer er, at Roses "døgnrytme" er FULDstændig fucked op. Og har brug for hjælp til at få en fast rytme igen.

Pga. søvnproblemerne er det forskelligt hvornår hun sover om aftenen. Alt fra 19 til midnat er normalt. Det har jo så betydning for hvornår hun vågner om morgenen, hvilket igen har betydning for hvornår hun vil have formiddagslur osv. osv.

HvordaN skal jeg rode mif ud af det her? Havde egentlig tænkt mig bare for nogle dage at vække hende om morgenen, selvom jeg er imod det, for at skabe rytme. Men det er bare ikke forsvarligt at vække hende 6.30, når hun først sov ved midnat og er langt væk i drømmeland på det tidspunkt.

What to do??

Hun er 8½ måned..

Vi har også haft maaange problemer med Antons søvn(mønster) - han har altid sovet, som vinden blæser...!

Den ene dag sov han næsten ikke, den næsten kunne han godt sove nogle lange lure osv.

Anton fik først skyggen af rytme, da han startede i DP, da han var 10 måneder gammel og kunne først undvære en tidlig morgenlur, da han fik lagt dræn i, da han var 15 måneder - før det vågnede han mellem 04-05

Nu er han lige knap 23 måneder - sover fra ca. 19-06 + middagslur på alt mellem ½-3 timer

 

 

Frøken J. skriver:

Jamen det er sørme dejligt, men det er jo ikke nemt når pigebarnet IKKE vil sove om aftenen, og derfor først sover sent og er helt færdig af træthed kl. 6.30 Det er ikke for at lyde sur, men er ved at blive halvvejs idiot, fordi jeg den sidste uges tid er stødt på SÅ mange der har sagt til mig: "Jamen mit barn havde en regelmæssig rytme i den alder, det fungerede bare her" eller "Vi lagde hende bare i seng, så sov hun altså bare" - Og det er da også smukt, dejligt og vidunderligt, men når nu man har et barn der ikke vil sove om aftenen er alting ikke sort/hvid. Beklager igen, nu blev du lige offer for en træt mors frustrationer

åååååh så hop dog op og fald ned på dem der har travlt med at give dig i gok i hovedet..

jeg fik først en fast rytme da jeg blev 12 mdr og min mor var ved at blive idiot! Men jeg startede i vuggestue og det hjalp helt vildt også gled tingene langt nemmere

 

rytmen skal nu nok komme - jeg er ikke for at man for en hver pris vækker dem for det kan skabe langt større katastrofer hvis morgnen starter lort , så hellere prøve at vække tidligere om eftermiddagen fra eftermiddagslur

Pylle3 skriver:

Det var ikke negativt ment med søvnrytmen men bare en konstatering af at det burde der være nu men som skrevet så har jeg ikke fulgt med i dine tråde..

Jeg kan godt forstå du ikke nænner det men måske det er den eneste udvej til at komme til en normal rytme ? for som det lyder så har hun på en måde byttet om på dag og nat - som mange spædbørn gør - at de sover fint og rigtig meget om dagen og når natten så banker på så begynder de der interval sovninger (hvis man kan kalde dem det )

Men jeg tænker bare.. Hvad nu hvis hun stadig - efter jeg får hende "tvunget" ind i den rytme ikke vil sove om aftenen? Så får hun jo seriøs søvnmangel. Vi HAVDE også en rigtig god rytme, men efter hun ikke vil sove om aftenen er den helt ødelagt

Frøken J. skriver:

Jamen det er sørme dejligt, men det er jo ikke nemt når pigebarnet IKKE vil sove om aftenen, og derfor først sover sent og er helt færdig af træthed kl. 6.30 Det er ikke for at lyde sur, men er ved at blive halvvejs idiot, fordi jeg den sidste uges tid er stødt på SÅ mange der har sagt til mig: "Jamen mit barn havde en regelmæssig rytme i den alder, det fungerede bare her" eller "Vi lagde hende bare i seng, så sov hun altså bare" - Og det er da også smukt, dejligt og vidunderligt, men når nu man har et barn der ikke vil sove om aftenen er alting ikke sort/hvid. Beklager igen, nu blev du lige offer for en træt mors frustrationer

Helt ok. Har ikke læst tråden igennem men ville bare lige tilkendegive til den kvinde som skrev, at det også var den rytme vi brugte her. Håber du finder en løsning.

JulieWH skriver:

Jeg ved hvad du mener, jeg gruer også for den dag jeg er nødt til at gøre det :/ Heldigvis bliver Isabel sjældent puttet senere end 22, men hun vågner så alligevel på nogenlunde samme tid hver morgen.

Hvordan er lyset i det rum hun sover i? Er der meget mørkt og har du mulighed for at lukke lys ind lidt gradvist? De dage hvor solen skinner fra morgenstund af har vi nemmere ved at vågne end gråvejrsdage.

Altså der er bare sådan almindelig lys? Hehe.. Vi har bare hvide gardiner.. Jeg har faktisk prøvet at hænge et tæppe op som alternativt mørklægning, for jeg tænkte hun måske ikke kunne sove pga. der var så lyst om aftenen, men det har ikke gjort nogen forskel.. Men ved ikke helt hvordan jeg gradvist skulle lukke lys ind, selvom idéen er god!