bullerbassen skriver:
Nogen der kan fortælle lidt ??
Kan selvfølgelig Google det, men vil gerne høre fra nogen med erfaring inden jeg kontakter evt læge.
Mener ikke selv jeg har en depression, men min faglig konsulent bragte det på banen til opfølgning møde i forhold til arbejdsprøvning
jeg havde:
- migrene 2-3 gange om ugen
- søvnløse nætter.. vendte og drejede mig om natten, hvilket selvf. medførte træthed
- hjertebanken
- claustofobiske (svaves) fornemmelse når vi var til fx. koncerter eller steder med mange mennester.
- dårlig tålmodighed, og let at "tænde", blev hurtigt irreteret og sur på folk..
- angst for andres reaktioner.. var altid bange for hvordan folk ville reagere overfor ting jeg gjorde/sagde osv..
jeg kom på et kursus min kommune sende sygemeldte på (for folk med stress/depression/angst osv.. hvor man får hjælp til at komme på ret køl igen. bla. med motion, afspending, samtaler osv.. og det hjalp mig rigtig godt.. ærger mig bare over det ikke blev opdaget før.. gir ihvertfald 4-6 mdr før jeg gik til lægen..
Anmeld