Yes dukan..

quindelist skriver:

Hmm må prøve igen så

og jeg bruger sukrin i stedet som sødemiddel.. Det funker som sukker og kan karamelisere også..

Den kan du bruge til at lave crunch müsli af din havreklid også og til kage.. 

ønskebarn74 skriver:

den med eddikke..

og så ved kun 75grader og den lange bagetid..

ok jeg bruger sukrin i stedet som sødemiddel.. Det funker som sukker og kan karamelisere også..

quindelist skriver:

Sukrin kender jeg ikke?

Vi har lige købt en bøtte perfect fit -må prøve med det så, kommer med en melding senere

Vi lavede forresten rabarberkompot med vanillecreme den anden dag -det var max lækkert

sukrin er det der er nærmest sukker.. Du kan få det her:

www.netspiren.dk Her kan du også få den fedtfattige kakao, ægte vanillie pulver lakridspulver og gojibær..

ønskebarn74 skriver:

sukrin er det der er nærmest sukker.. Du kan få det her:

www.netspiren.dk Her kan du også få den fedtfattige kakao, ægte vanillie pulver lakridspulver og gojibær..

quindelist skriver:

Vi er flere herinde der er igang med Dukan så masser af muligheder for at hente rygradsstøtte

He he, ja nu må jeg jo så snart tage mig sammen og komme i gang

Nessie skriver:

He he, ja nu må jeg jo så snart tage mig sammen og komme i gang

quindelist skriver:

Sukrin kender jeg ikke?

Vi har lige købt en bøtte perfect fit -må prøve med det så, kommer med en melding senere

Vi lavede forresten rabarberkompot med vanillecreme den anden dag -det var max lækkert

ønskebarn74 skriver:

Efter 8 dage hoppede jeg på vægten, har tabt 3,2kg... VILDT SEJT!!!!

Ej hvor er du sej 

AalborgPigen skriver:

Ej hvor er du sej 

og super glad!!!! 1000 tak søde!!!!!

Se jeg vil jo rigtig gerne tabe mig også og dyrker motion og alting men sker bare ik ret meget så tror jeg hopper med her. Er der en der vil beskrive her hvordan en dag ser ud når man starter med hensyn til mad???