Mor-til-asta-09 skriver:
Hej Piger.
Jeg har sat mig et meget seriøst nytårsfortsæt og har brug for jeres hjælp.. Mit mål er at ende på en 2-cifret vægt. Og det kræver sin sag.
Vil meget gerne have nogle rigtig lækre opskrifter på sund mad, som evt har hjulpet jer.. Og evt også høre nogle af jeres kostplaner... Min plan er at komme i fitness 2 gange om ugen udover det sunde mad...
HJÆLP HJÆLP PIGER/DRENGE
Knus herfra og rigtig godt nytår
Jeg bruger disse, du gange selvfølgelig op så det passer med din familie, opskrifterne er laver efter hvad en person må spise, det er ligesom de danske vægtkonsulenter og jeg er 13 kg letter
Anmeld