Hej Svenne,
din søn er en sej lille fyr - og når man er omkring halvandet år, kan man godt finde på at stille spørgsmålstegn ved alt muligt - også nattesøvnen! Det er en lille forsmag på trodsalderen ;o)
Her gælder det om at bevare roen og at formidle den tryghed, han har brug for, for at kunne sove godt og dejligt i sin egen seng. Derfor må du overbevise ham om, at det er fuldstændigt OK at lægge sig ned og sove godt, for det er jo det, han faktisk vil!
Om dagen sørger du for, at han får masser af mad og frisk luft og får får brugt en masse energi! Om aftenen lægger du ham i seng - efter aftensmad/bad/hygge/musik/kys og kram, så du ved, at han har fået alt, hvad han har brug for.
Du lægger ham til rette, giver et lille tryk (som et knus oppefra) og går så ud af værelset, idet du siger en godnatremse, fx "Godnat med dig - og sov nu godt!" Gentag remsen flere gange på vej ud og udenfor døren, som gerne må stå på klem. Så afventer du hans reaktion - han rejser sig sikkert op og skælder ud i lange baner. Du remser igen udenfor døren nogle gange - og hvis han stadig skruer op, går du ind igen, lægger ham til rette, giver et lille tryk og går så hurtigt som muligt remsende ud igen. Afvent igen hans reaktion. Rems. Afvent. Rems. Afvent. Evt. ind igen - som før - osv.osv.osv.osv.
På denne måde viser du ham, at det er meningen at han skal blive liggende og sove - du viser, at du er der - at du passer på ham - at alt er OK!
Det nytter jo ikke noget, at du står inde ved sengen - det medfører nemlig, at han forventer at du altid står der - og så vil han skrige op, så snart han mærker, at du er væk....
Det vil sikkert kræve et par arbejdsintensive aftener med masser af remser og læggen til rette. Men i løbet af få aftener vil du mærke, at indgrebene og remserne bliver færre og færre - og i løbet af en uges tid eller to vil I alle kunne nyde at komme i seng og sove godt og længe
Læs evt. mere i "Sove hele natten" af Anna Wahlgren - bogen kan købes via hendes hjemmeside - der findes masser af info + forældreforum/guestbook, hvor du kan stille spørgsmål. Og vil du gerne have svar på dansk, må du gerne skrive til mig: loneo@t-online.de
Jeg er mor til 4 og arbejder som oversætter og sove-coach.
Mange kærlige nytårshilsner
Lone