Måske er et bud at du spænder fordi du har oplevet at det har gjort ondt. Det kan ofte og helt ubevist gøre en nervøs for at det gør ondt igen og aå spænder du, når han så kommer op og du mærker det gør ondt aå spænder du endnu mere, og næste gang inden sex ja så spænder du endnu endnu mere og en ond cirkel er startet. Tænker at i måske i en periode skal droppe at have samleg og f.eks, kæle, bruge finger/ hånd m.v så du ligesom kommer på afstand af, at det har gjort ondt. Lad der være ingen forventninger om decideret sex, bare kæl og giv hinanden nydelse på andenvis. Når du så synes at nu er du klar kan i prøve sex igen, med glidecream og hvor du sidder øverst, så du styre farten og dybten. At han ikke kommer helt ind med fætter lystig den første gang, men måske bare kommer ind med hovedet. Det gør altså ikke noget. Så længe du oplever det ikke er ubehageligt og at det ikke gør ondt. Så er det en succes. Næste gang kan i så forsøge at komme dybere op, hvis du er klar. Men det vigtigste er 1. At du kommer på afstand af at det gør ondt. 2. At du styre tempoet 3. BRug glide cream og 4. At sex ikke er målet til en start, men målet til slut ( hvis du forstår
) håber disse råd kan hjælpe jer
. De virkede her
Anmeld