KAN det være begyndende bækkenløsning?

Jeg har et par gange haft spurgt jer om nogle lændesmerter, men har hele tiden "lagt det fra mig igen", fordi jeg har haft perioder, hvor det er gået væk.

Men jeg begynder altså at bekymre mig nu.

Det jeg har problemer med er slemme lændesmerter som nærmest "låser mig", så jeg ikke kan gå ordentligt, men er nødt til at vralte rundt pga. smerterne.

Grunden til jeg ikke har gjort noget evd det er, at de dage hvor jeg bare sidder hjem herhjemme og slapper af, så er der ikke meget at mærke.

Men så snart jeg er bare lidt i gang, så kommer de stensikkert.

I dag har jeg ikke lavet andet end fylde 5 små flyttekasser (tog 10 minutter), og så gik jeg op for enden af vejen for at gå min kæreste i møde. Men det var nok til, at smerterne er vendt tilbage. Og i dag føler jeg endda det gør ondt i mit underliv nærmest. Altså muskulaturen inde bag.

Hvad skal jeg gøre ved det? Er det mulig bækkenløsning eller hvad? Eller er det abre tilfældigt? Kan det godt være dét, når jeg ikke får ondt de dage jeg bare slapper af?

Jeg lover jeg nok snart skal holde op med at spørge ind til det, men jeg tror jo hver gang det er ingenting, men det går jo snart ikke længere. Måske er jeg i benægtelse.. 

Frøken J. skriver:

Jeg har et par gange haft spurgt jer om nogle lændesmerter, men har hele tiden "lagt det fra mig igen", fordi jeg har haft perioder, hvor det er gået væk.

Men jeg begynder altså at bekymre mig nu.

Det jeg har problemer med er slemme lændesmerter som nærmest "låser mig", så jeg ikke kan gå ordentligt, men er nødt til at vralte rundt pga. smerterne.

Grunden til jeg ikke har gjort noget evd det er, at de dage hvor jeg bare sidder hjem herhjemme og slapper af, så er der ikke meget at mærke.

Men så snart jeg er bare lidt i gang, så kommer de stensikkert.

I dag har jeg ikke lavet andet end fylde 5 små flyttekasser (tog 10 minutter), og så gik jeg op for enden af vejen for at gå min kæreste i møde. Men det var nok til, at smerterne er vendt tilbage. Og i dag føler jeg endda det gør ondt i mit underliv nærmest. Altså muskulaturen inde bag.

Hvad skal jeg gøre ved det? Er det mulig bækkenløsning eller hvad? Eller er det abre tilfældigt? Kan det godt være dét, når jeg ikke får ondt de dage jeg bare slapper af?

Jeg lover jeg nok snart skal holde op med at spørge ind til det, men jeg tror jo hver gang det er ingenting, men det går jo snart ikke længere. Måske er jeg i benægtelse.. 

Tag til lægen, han trykker dig på hofterne og lænden, og kan hurtigt sige om det er en mulighed! ellers får du en henvisning til en fysioterapeut som kan kigge på dig. 

Jeg har et par gange haft spurgt jer om nogle lændesmerter, men har hele tiden "lagt det fra mig igen", fordi jeg har haft perioder, hvor det er gået væk.

Men jeg begynder altså at bekymre mig nu.

Det jeg har problemer med er slemme lændesmerter som nærmest "låser mig", så jeg ikke kan gå ordentligt, men er nødt til at vralte rundt pga. smerterne.

Grunden til jeg ikke har gjort noget evd det er, at de dage hvor jeg bare sidder hjem herhjemme og slapper af, så er der ikke meget at mærke.

Men så snart jeg er bare lidt i gang, så kommer de stensikkert.

I dag har jeg ikke lavet andet end fylde 5 små flyttekasser (tog 10 minutter), og så gik jeg op for enden af vejen for at gå min kæreste i møde. Men det var nok til, at smerterne er vendt tilbage. Og i dag føler jeg endda det gør ondt i mit underliv nærmest. Altså muskulaturen inde bag.

Hvad skal jeg gøre ved det? Er det mulig bækkenløsning eller hvad? Eller er det abre tilfældigt? Kan det godt være dét, når jeg ikke får ondt de dage jeg bare slapper af?

Jeg lover jeg nok snart skal holde op med at spørge ind til det, men jeg tror jo hver gang det er ingenting, men det går jo snart ikke længere. Måske er jeg i benægtelse.. 

Så længe smerterne ikke går ned under knæene, kan du være helt roligt... 

Jeg har selv begyndende bækkenløsning... Jeg har smerter i ryggen, lændet, baller og lår som kommer som smæk og jaw.... og fik konstateret ved lægen at det er begyndende bækkenløsning, fik besked på at holde mig i ro så meget jeg kunne, jo mere jeg gjorde det, jo mindre risiko var der for at det udviklede sig til alm. bækkenløsning... I ny og næ må jeg gerne gå en lille tur, men skal begrænse det meget og kun gøre hvad kroppen kan holde til... 

Støvsuge må jeg ikke... Det gør det værre... Så snart smerterne kommer under knæene skal jeg til lægen... Så jeg holder mig gevaldigt i ro... 

Synes du skal tage til lægen og blive tjekket... Lægen mærker/trykker dig nogle steder på ryggen/hofter for at kan afgøre om det er begyndende bækkenløsning eller alm bækkenløsning! 

Jeg synes nu mere det lyder til at være Iskiasnerven der driller dig... 

Misselbek skriver:

Tag til lægen, han trykker dig på hofterne og lænden, og kan hurtigt sige om det er en mulighed! ellers får du en henvisning til en fysioterapeut som kan kigge på dig. 

Tak for svar! Det ser ud til jeg lige skal have ringet. Bliver bare ved med at sove over mig i telefontiden 

Mira0911 skriver:

Så længe smerterne ikke går ned under knæene, kan du være helt roligt... 

Jeg har selv begyndende bækkenløsning... Jeg har smerter i ryggen, lændet, baller og lår som kommer som smæk og jaw.... og fik konstateret ved lægen at det er begyndende bækkenløsning, fik besked på at holde mig i ro så meget jeg kunne, jo mere jeg gjorde det, jo mindre risiko var der for at det udviklede sig til alm. bækkenløsning... I ny og næ må jeg gerne gå en lille tur, men skal begrænse det meget og kun gøre hvad kroppen kan holde til... 

Støvsuge må jeg ikke... Det gør det værre... Så snart smerterne kommer under knæene skal jeg til lægen... Så jeg holder mig gevaldigt i ro... 

Synes du skal tage til lægen og blive tjekket... Lægen mærker/trykker dig nogle steder på ryggen/hofter for at kan afgøre om det er begyndende bækkenløsning eller alm bækkenløsning! 

Jeg synes nu mere det lyder til at være Iskiasnerven der driller dig... 

Tak for svaret! Jeg har også tænkt om det "Bare" var noget begyndende måske. Men har i hvert fald valgt at holde lidt igen med gravidtræningen, så må jeg cykle lidt i stedet og vurdere, hvordan kroppen reagerer på det. Men jeg skal lige have ringet til lægen så

Altså Det lyder som det jeg har fået. Mit iskiasnerve sidder i klemme...  Men ring til lægen...

Baby-støv skriver:

Altså Det lyder som det jeg har fået. Mit iskiasnerve sidder i klemme...  Men ring til lægen...

Kan det godt være det, når der er nogen dage der intet er? Jeg har bare svært ved at forestille mig det, fordi smerten dækker så stort et område og det føles som om det sidder i musklerne, men det kan self. godt ske

Frøken J. skriver:

Kan det godt være det, når der er nogen dage der intet er? Jeg har bare svært ved at forestille mig det, fordi smerten dækker så stort et område og det føles som om det sidder i musklerne, men det kan self. godt ske

Jaah nogle dage har jeg intet og andre dage er det slemt...

Det kan det sagtens være.. Det er en støreste nerve vi har i kroppen... Mit av av går fra over lænden helt ned i benet...

Frøken J. skriver:

Jeg har et par gange haft spurgt jer om nogle lændesmerter, men har hele tiden "lagt det fra mig igen", fordi jeg har haft perioder, hvor det er gået væk.

Men jeg begynder altså at bekymre mig nu.

Det jeg har problemer med er slemme lændesmerter som nærmest "låser mig", så jeg ikke kan gå ordentligt, men er nødt til at vralte rundt pga. smerterne.

Grunden til jeg ikke har gjort noget evd det er, at de dage hvor jeg bare sidder hjem herhjemme og slapper af, så er der ikke meget at mærke.

Men så snart jeg er bare lidt i gang, så kommer de stensikkert.

I dag har jeg ikke lavet andet end fylde 5 små flyttekasser (tog 10 minutter), og så gik jeg op for enden af vejen for at gå min kæreste i møde. Men det var nok til, at smerterne er vendt tilbage. Og i dag føler jeg endda det gør ondt i mit underliv nærmest. Altså muskulaturen inde bag.

Hvad skal jeg gøre ved det? Er det mulig bækkenløsning eller hvad? Eller er det abre tilfældigt? Kan det godt være dét, når jeg ikke får ondt de dage jeg bare slapper af?

Jeg lover jeg nok snart skal holde op med at spørge ind til det, men jeg tror jo hver gang det er ingenting, men det går jo snart ikke længere. Måske er jeg i benægtelse.. 

Det kan godt lyde som bækkenløsning ja, især din beskrivelse af, at du vralter og låser.

Så til lægen med dig..han kan ved nogle simple øvelser, som du skal udføre på briksen vurdere om du har det, og så skal du ellers se at få fundet en fysioterapeut. Har din læge ikke styr på de tests man udfører, så skær hårdt igennem og bed om en henvisning til fys.

Og du SKAL tage det alvorligt lov mig det, for ellers kan du få skader for livet i dit bækken..og tro mig..det er overhovedet ikke sjovt at være invalideret som 50 årig, bare fordi man ikke passer på sig under graviditeten og bagefter

Skriv evt til mig...er der noget jeg ved noget om..så er det netop bækkenløsning..forebyggelse, aflastning, afspænding, træning, før-efter fødsel osv osv.

Kærligst
Sussie

SussieThyssen skriver:

Det kan godt lyde som bækkenløsning ja, især din beskrivelse af, at du vralter og låser.

Så til lægen med dig..han kan ved nogle simple øvelser, som du skal udføre på briksen vurdere om du har det, og så skal du ellers se at få fundet en fysioterapeut. Har din læge ikke styr på de tests man udfører, så skær hårdt igennem og bed om en henvisning til fys.

Og du SKAL tage det alvorligt lov mig det, for ellers kan du få skader for livet i dit bækken..og tro mig..det er overhovedet ikke sjovt at være invalideret som 50 årig, bare fordi man ikke passer på sig under graviditeten og bagefter

Skriv evt til mig...er der noget jeg ved noget om..så er det netop bækkenløsning..forebyggelse, aflastning, afspænding, træning, før-efter fødsel osv osv.

Kærligst
Sussie

Sorry igen... 

Lægen ved udmærket godt hvad der skal gøres og hvor der skal mærkes henne mht. bækkenløsning... Så det har de altså styr på - det burde de, ellers skal de ikke være læge hvert fald! Alt dette lære de om under deres uddannelse...  

Til TS: 

Har smerter under knæene også? Hvis Ja, så er det bækkenløsning, sagde lægen til mig da, hun mærkede på mig. Så længe de ikk er under knæene hos mig endnu, er det ikke bækkenløsning, så derfor vil hun ikke bekymre sig mere end nødvendigt! 

Fik jo konstateret begyndende bækkenløsning, og bare skulle holde mig i ro så det ikke udviklede sig til mere..