Udvidelsesperioden er den første fase af fødslen og varer cirka 12-16 timer. Hos flergangsfødende varer den ofte kortere tid, og enkelte mærker næsten intet til udvidelsesveerne.
Udvidelsesperioden kan inddeles i to faser, den latente fase og den aktive fase:
Den latente fase: Fasen varer, til livmodermunden er cirka 3 cm åben. Du kan opleve tegnblødning og vandafgang.
Ofte starter fødslen lidt diffust med spredte og meget uregelmæssige småveer, der gradvist tager til og bliver mere regelmæssige. I den sidste tid inden fødslen vil du sikkert opleve flere og kraftigere plukkeveer. I starten af fødslen kan det ofte være svært at skelne mellem kraftige plukkeveer og rigtige veer.
Den aktive fase: Den aktive fase varer, fra livmodermunden er 3-8 cm åben. Livmodermunden åbner sig cirka 1 cm i timen hos førstegangsfødende og ofte hurtigere hos flergangsfødende. Du kan have tegnblødning og vandafgang.
I den aktive fase bliver veerne regelmæssige og tager til i styrke. Du kan ikke længere ignorere dem, men må bruge al din energi på at koncentrere dig om veerne og din vejtrækning.
