Ernæringsekspert - Sarah John

  • 37 år
  • Uddannet i biologi fra Københavns Universitet 2003
  • Uddannet i ernæring fra Københavns Universitet 2006

Jeg har en kandidatgrad i ernæring fra Københavns Universitet og flere års erfaring inden for ernæring og fødevarer. Til dagligt er jeg en del af Sempers ekspertteam inden for børns udvikling og ernæring. Sempers passion er at lave næringsrigtig og velsmagende børnemad, der er tilpasset barnets alder. Du kan altid føle dig tryg ved, at vi udvælger de bedste råvarer og arbejder med den nyeste forskning og anbefalinger inden for børneernæring - men vi er også vejledt af din erfaring som forælder: Hvad kan dit barn lide? Mad skal nemlig smage godt, samtidig med at den naturligvis skal indeholde alle de næringsstoffer, som det lille barn har brug for. Vi går efter at skabe flest smil, trygge forældre - og flest glade maver. Med os i ryggen kan du være sikker på naturlig god mad, en dejlig mæthed, skabt af alt det sunde. (Kort sagt: Naturlig, tryg, altid!)

Det er mig, du kommer i kontakt med på  Sempers hjemmeside, på  Facebook og på vores forbrugertelefon: 80 60 74 00, hvor jeg besvarer alle typer af spørgsmål om ernæring og Sempers produkter. Min rådgivning er baseret på de officielle danske anbefalinger, og det er mit mål at give børnemad lidt mere mening. Min mission er at sige til alle forældre: Mad skal smage godt, være sund, og så skal den naturligvis kunne fungere i hverdagen.

Sempers ernæringsekspert, Sarah John, har en kandidatgrad i ernæring og flere års erfaring inden for ernæring og fødevarer. Den periode hvor dit barn går fra udelukkende at få mælk til at spise rigtig mad er som regel sjov og spændende, men det kan også til tider være en frustrerende periode. Spørg Sarah hvis du har spørgsmål om dit barns mad det første år (0-12 måneder).

Sarahs brevkasse

Skærm til måltidet

Hej Sarah. Jeg har en datter på 2 år som er meget kræsen . Da hun var 1, 5 år gammel gjorde jeg den fatale fejl at give hende telefonen for at se youtube når hun skulle spise i håbet om at hun...

Jerntilskud under graviditet

Hej. Jeg håber du kan hjælpe mig vedr et spørgsmål om min søn som er godt halvandet år. Kom tilfældigvis til forleden at læse om jern og at jerntilskud anbefales til gravide. Har ikke taget eks...

Probiotika til børn

Kan jeg give min 21 mdr søn probiotika hver dag? Hans mave svinger lidt og tror at han kunne have gavn af det, også mht. immunforsvar etc. Hvis man må hvad kan man så give ham (helst i...

Overgangskost og refluks

Hej, Lidt for historie: fra vores datter var 14 dage kom hun på MME, og fra hun var omkring 1-2mdr begyndte hun at gylpe meget. Vi fik at vide SP og læge at det var refluks, men noget undrede ...

Forstoppelse

Hej jeg hr en datter på 3,5 år der lider af hård mave / forstoppelse Jeg har prøvet alt hvad jeg kunne for at hjælpe hende men synes ikke noget har virket. Hun er en glad, frisk og rask pige. ...

Se alle spørgsmål til Sarah

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.

Egmont Publishing A/S
Strødamvej 46
2100 København
CVR: 83131128
Bliv fan på Facebook
Baby.dk på Google+