Skyl evt. munden med afkølet kogt vand med lidt salt opløst i (helst salt uden jod, da det udtørrer). Det fremmer helingen, og din tunge er jo formentlig godt irriteret i området de næste par dage 
Skyl gerne morgen, aften og efter måltider og rygning, hvis du ryger. Det mindsker risiko for infektion, nu tungen er så følsom 
Anmeld
