jern til gravide

Sig mig lige en gang....da I var gravide, anbefalede man så ikke at spise jern fra uge 20 og ml. 50-70 mg??? Eller husker jeg virkelig så meget forkert (?)

Jeg har lige fundet dette på nettet på netdoktor.dk: Du bør tage jerntilskud fra 10. graviditetsuge, og det bør være mellem 40 – 50 mg dagligt.

Hold da op man skal ikke være længe væk fra den graviditetsverden, for alt muligt ændrer sig. Først barselsreglerne og nu også vitaminbehovet....ihh altså :P

jo man skal som gravid have 50 - 70 mg jern om dagen fra 20 graviditetsuge... Det fik jeg af vide af min jordemoder og læge, og jeg er da stadig gravid!!!

Betina

Har lige sms´et min svigerinde, der liige netop har født for 14 dage siden og hun kunne fortælle, at det er nye anbefalinger som skete under hendes graviditet.......hmmmm så mangler de nok bare lige at opdatere læger og jordemødre, for jeg har også fået "de gamle regler" at vide denne gang også :P