Hrm...må jeg lige komme med et pip!?!
Ser du jeg er uddannet kostvejler (en gammel uddannelse jeg fik for mange år siden) men ikke desto mindre en jeg bruger hele tiden, både i mit eget liv og til at rådgive rigtigt mange mennesker, til at få en kost de kan tåle i forbindelse med fx allergi, diabetes og meget andet.
Desuden er jeg selv mælkeallergiker og det er mine 3 børn også.
Først skal du vide, at det er hul i hovedet at din læge ordinerer yugurt. Hvis du endelig skal prøve et mælkeprodukt på dit barn, der skal stabilisere maven, så skal det ALTID være enten cultura eller A38. De indeholder acidofilus cultur, som de andre ikke indeholder eller kun i meget små mængder.
Men ud fra det du beskriver der, så har din lille søn udviklet mælkeallergi.
Hvis hans mave reagerer SÅ hurtigt og på den måde med gullig afføring, så er det et typisk tegn på at ballancen i hans tarmflora er smadret helt.
Det du kan gøre er at købe noget mejsbasseret erstatningsmælk, man kan oftest få soyamælk, så du skal nok lige ud og kigge dig lidt om, før du finder det andet, men hvis man har en allergi som denne her, kan soya være meget hårdt for maven og smadre den yderligere. Desuden er mange allergikere også latent allergiske over for soya, så køb den majsbasserede mælk.
Jeg tror du kan få det i Superbedst eller Kvickly.
Og så skal du tage ALLE mælkeprodukter fra ham.
Herefter skal du give ham skånekost i nogle dage. Når man har noget med maven, er det i forvejen pest for den at få mælkeprodukter, og det gælder os alle sammen. Mælk er stærkt syreholdigt og man hælder syre direkte ned til syre..yummy.
Derefter giver du ham havregrød i massevis, suppleret med lidt rismelsgrød. Kogte ris og pasta er også godt. Kogt fars og især kogt fisk i form af dampede røsspætte filetter og kogt torsk, kogt kylling, kartoffelmos, du selv laver og små hjemmelavede kødboller.
Af grønsager kan du give ham kogte gulerødder, kartofler og ærter. Af frugt revne æbler, men ikke mere end højest et halvt om dagen, faktisk er han lidt for lille til det, når hans mave har det sådan. Men gerne æblemos, pæremos eller ferskenmos.
Du skal have i memorandum at frugter og grønsager generelt er meget syreholdige, derfor skal du tænke dig meget om hvad du giver ham. Man forestiller sig jo ikke at sådan noget som bananer og agurk er den rene gift, vel!?! Men det er de altså.
Du kan godt give ham lidt kiks, men så er det bedst for ham at få grov- og rugkiks.
Rugbrød er fyfy i starten..det indeholder surdej..igen syreholdigt, men du kan give ham små bidder ristet brød og grovtoast.
Lidt senere kan du forsigtigt prøve med lyst rugbrød eller lyst fibertrim.
Som pålæg kan du give ham rester fra fisken eller kødbollerne, han må også gerne få lidt pålæg i form af skinke eller hamburgerryg, kogte kartofler og kogte gulerodsstykker. Du må gerne putte lidt smør på hans brød, men ikke plantemargarine. Hans lille hjerne har brug for fedtstof, det er utroligt vigtigt, men ikke overdrive. Så er det bedre at du putter en lille klat i hans mos eller på hans varme kartofler.
Af drikkelse har han allerbedst af kold eller lunken kamillete, kogt vand, og tyndt blandet sød saft, hvis du endelig vil give ham lidt saft.
Du må ALDRIG give ham nogen former for juice, det er små børns maver ikke bygget til at nedbryde, og igen, det er syre direkte ned til syre.
Prøv at holde denne diæt i nogle dage, og se om ikke det skulle hjælpe gevaldigt. Det lyse vil vedblive et stykke tid, og det skyldes at tarmfloraen ikke er i orden, men i første omgang drejer det sig om at få stoppet diaréen.
Og hvis maven så falder til ro, så kan du forsigtigt prøve med lidt cultura (drikke cultura med hindbær er faktisk den mildeste) eller A38, sådan at du langsomt kan få genopbygget hans tarmflora.
Og han tager ingen skade af at undvære mælkeprodukter i en uges tid overhovedet, så du skal ikke være bange for at han ikke får kalk nok i starten.
Du skal også vide, at børn med mælkeallergi og diaré har tilbøjelighed til at udvikle jernmangel, men det kan du klare med jerndråber siden hen, ikke på nuværende tidspunkt.
Der er mange flere ting i kosten som skal tilpasses, hvis han er allergisk, men det skal du ikke bekymre dig om nu. Få nu først puslingen mave i orden.
Du er velkommen til at skrive en mail til mig, hvis der er mere du vil vide.
Kærligst og pøj pøj
Sussie